「誰といたの？」の質問の回答が怪しいと感じるあなたへ

ハルです (^*^)

「昨日、どこ行ってたの？」

「友達と」

「誰と？」

「……友達」

なんか、怪しい。

「誰といたの？」の質問の回答が怪しいと感じるあなたへ、今日はこのことを書きたいと思います。

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「答えが、なんかふわっとしてる」

聞いてみた。

「昨日、誰といたの？」

「友達だよ」

「どの友達？」

「……前から知ってる友達」

名前が出てこない。

「なんて名前の人？」

「えっと、〇〇ってやつ」

なんか、答えるのに間があった気がした。

「どんな人？」

「普通の友達だって」

なんとなく、ぼんやりした答えが続く。

「怪しい」

そう感じてしまった。

でも、「怪しい」と言えなかった。

「疑ってるの？」ってなりそうで、怖かった。

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「気のせいかな」と「気のせいじゃないかな」の間で

「考えすぎかな」

自分に言い聞かせようとする。

「友達と会うことくらい、あるじゃないか」

「名前を聞かれて、すぐ出てこないこともある」

「私が疑い深いだけかな」

そう思おうとする。

でも、なんか引っかかる。

「いつもと、答え方が違った気がする」

「なんか、隠してる感じがした」

「気のせいかな」と「気のせいじゃないかな」が、交互に来る。

どっちかに決まれば、楽になれる。

でも、決まらないまま、また今日が終わってしまう。

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「追い詰めたくない」が、聞けなくさせてる

もっと聞きたい。

「本当に、誰といたの？」

でも、聞けない。

「追い詰めてるみたいになりたくない」

「疑ってる彼女と思われたくない」

「もし違ったら、疑ったことを後悔したくない」

「もし本当に何かあったら、聞いた後どうすればいいかわからない」

聞くことへの怖さが、重なってる。

だから、聞けないまま、モヤモヤだけが溜まっていく。

夜、一人でまた考えてしまう。

「あの答え方、やっぱり変だった気がする」

眠れない夜になってしまった。

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「怪しい」という感覚を、無視しなくていい

「気にしすぎだよ」

自分に言い聞かせてしまいがちですが、「怪しい」という感覚を、無視しなくていいと思います。

「なんか、いつもと違う」

「答えが、ふわっとしてた」

その感覚は、本物です。

「疑い深い自分がおかしい」と責めなくていい。

大切な人だから、気になってしまう。

その気持ちは、自然なことです。

ただ、その「怪しい」という感覚が、何を意味するのかは、まだわからない状態です。

「怪しい感じがした」と「実際に何かある」は、まだイコールじゃないかもしれない。

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「問い詰める」と「確認する」は違う

「もっと聞いたら、問い詰めてるみたいになる」

そう思ってしまうかもしれません。

でも、「問い詰めること」と「確認すること」は、違います。

「嘘ついてるんでしょ」じゃなくて。

「なんか、昨日の話、もう少し聞かせてほしくて」

「誰かに言いにくいことがあるなら、話してくれると嬉しい」

「最近、なんか少し気になってることがあって」

責めるんじゃなくて、「あなたに正直でいてほしい」という気持ちとして伝えてみる。

その方が、相手も話しやすくなることがあります。

「聞くこと＝疑うこと」じゃないと思います。

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このブログを読んでくれたあなたへ

もしかしたら、あなた自身は今すぐには相談が必要ないかもしれません。

でも、あなたの周りにいませんか？

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最後に

「誰といたの？」の質問の回答が怪しいと感じてしまってる。

「怪しい」という感覚を、無視しなくていいと思います。

「問い詰めること」と「確認すること」は、違います。

「あなたに正直でいてほしい」という気持ちとして、伝えてみてほしいと思います。

一人でぐるぐるしてる方は、ぜひ私に話してみてください。

あなたの気持ちを、私が受け止めます。

いつでも、待ってますね。

あなたのペースでいい。焦らなくていい。

今日も読んでくれて、ありがとうございました。

☘️ハル☘️