わたしなんてを手放して、わたしのままで笑って生きていこう☀️
あなたの気持ちを明るく照らす場所🌈
おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！
あさひ☀️です☺️
いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!
最近たくさんの方にブログを読んでいただけるようになり、
大変嬉しく思っております！！⭐️
毎日が予定通りにはいかない、子育て中の主婦のみなさん。
いかがお過ごしでしょうか？
風邪はひいていませんか？
ちゃんと、休めていますか？
気づかないうちに、愚痴や疲れを溜め込んでいませんか？
子育てをしていると、
思い通りにいかないことって、本当に多いですよね。
大事な日に限って子どもが熱を出したり。
しっかり準備して出かけたのに、予想外のトラブルでバタバタしたり。
想像もしていなかった出来事に、気持ちが沈んでしまったり…。
主婦の毎日は、想定外の連続です。
そして、疲れているときほど
人は「悪い出来事」に意識が引っ張られやすくなります。
「なんだかトラブルばかり…」
そう感じているとしたら、もしかすると
少しお疲れが溜まっているサインかもしれません。
疲れが蓄積すると、心にモヤモヤが増えていき、
物事をフラットに見られなくなることがあります。
相手の気持ちを深読みして、不安になったり。
本当は一部でしかない“悪い面”ばかりが目についたり。
まだ起きていない未来を、勝手に怖く想像してしまったり…。
そうしているうちに、
あなたの中のエネルギーは、どんどん重たくなってしまいます。
「恐怖」「焦り」「不安」「不満」
そんな感情で心がいっぱいになると、
本当はすぐそばにあるはずの
小さな幸運や、やさしい出来事に
気づくことさえ難しくなってしまうのです。
だからこそ。
もし今、疲れているのなら
まずは、しっかり休んでほしい。
もしモヤモヤした気持ちが溜まっているのなら
安心できる場所で、外に出してほしい。
この2つは、本当に大切なことです。
私自身も、何度もそれを実感してきました。
気持ちの行き場がないままだと、
モヤモヤは体の中に溜まり続けてしまいます。
そしてその感情が、
少しずつあなたの“現実の見え方”を作っていきます。
だからこそ一度、
その重たさを手放して、クリアな状態に戻すこと。
軽やかな気持ちで、日常を過ごせたらいいですよね。
そんなときは、
気持ちの吐き出しや、思考の整理のお手伝いもできますから。
「誰かとちょっと話したいな。」
そんな気持ちのときに、ふらっと立ち寄ってくださいね✨
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