自分の原因に直面するということ

自分の原因に直面するということ

「自分と向き合うことが大事」

そんな言葉を聞くことは多いと思います。

でも実際のところ、

自分と向き合うということは、そんなに簡単なことではありません。

なぜなら、自分と向き合うということは

今まで見ようとしてこなかった「自分の闇」を見ることだからです。

見たくなかった感情。

認めたくなかった弱さ。

気づかないふりをしてきた依存心。

誰かのせいにしてきた思考。

正しいと思い込んできた自分自身。

そういったものに直面することになるからです。

だからこそ、自分と向き合うことは苦しいのです。

ただ、

大事なのは「闇を無くすこと」ではありません。

闇を否定することでも、

完璧な人間になろうとすることでも、

急に変わろうとすることでもありません。

まず必要なのは

「自分にはそういう部分がある」と認知することです。

そして時には、

「自分はこんなにも未熟だったのか」

「こんなにも人に依存していたのか」

「こんなにも承認を求めていたのか」

そうやって落ち込むこともあるでしょう。

ですが、中途半端に誤魔化したままでは、

結局また同じ問題を繰り返します。

だからこそ、

一度しっかり落ちきることも必要なのです。

本当に自分に向き合った人は、

最後には自分の愚かさに気づいて笑えるようになります。

「あぁ、自分はこういう人間だったんだな」

と、少し客観的に見られるようになるのです。

自分と向き合うということは、

自分の原因に直面することです。

そしてそれは、一度やれば終わりではなく、

人生を通して続いていくものでもあります。

できる人もいれば、できない人もいます。

途中で逃げたくなることもあります。

それでも、

ほんの少しの覚悟さえあれば、

誰にでも始めることはできると私は思っています。

もし今、

・同じ悩みを何度も繰り返してしまう

・人間関係がいつもうまくいかない

・身体の不調を繰り返している

・原因がわからず苦しい

・自分を変えたいのに変われない

そんな状態が続いているのであれば、

それは「自分と向き合う時期」に来ているのかもしれません。

群馬県高崎市の「あかつき道整骨院」では、

身体だけでなく、思考・感情・生活背景も含めて、原因を整理しながら施術とカウンセリングを行っています。

メタトロンや精神構造分析も活用しながら、

「なぜ同じ問題を繰り返すのか？」を一緒に見つめていきます。

本気で自分と向き合いたい方は、

ご相談ください。

📩ご相談・ご予約お気軽にどうぞ。