「症状がない＝健康、だと思っていませんか？」

「症状がない＝健康、だと思っていませんか？」

「特に症状はありません」

そう言われる方はとても多いです。

でも私はいつも、こう思います。

症状がないからといって、

それが本当に「健康」だとは限らない。

症状が出ていないだけかもしれません。

症状を出せない状態かもしれません。

あるいは、無意識に症状を出さないように

心や身体が必死に耐えているだけかもしれません。

それでも多くの人は

「症状がないから」と、安心します。

そして予防のために健診や人間ドックに行きます。

けれど残念ながら、

それは病気を防ぐことではありません。

予防とは、

自分の生活を見直すこと。

自分の考え方を省みること。

当たり前だと思ってきた常識を疑うこと。

誰かに見てもらうことでも、

数値で安心することでもありません。

予防とは、

自分で自分のけつを拭くこと。

その覚悟を持ったとき、

はじめて本当の意味での「健康」に近づきます。

●ご相談は

「今は大丈夫」

そう思っているうちに、身体はサインを溜め込みます。

✔ 症状が出る前に一度整理したい

✔ 健診では異常がないけど不安がある

✔ 生活や考え方を見直したい

そんな方のために、

当院では症状の有無ではなく“背景”を見る相談を行っています。