「家庭の空気」や「言葉の伝わり方」について
深く考える時間がありました。
それで、
誰かの言葉に対して、
正しいことを返す前に、アドバイスをする前に、
まず“受け取ること”をしてみようと。
そして返した言葉は、これだけでした。
「…なるほどね。そうだったんだね。そう感じたんだね。」
すると相手の表情がふっとゆるんで、
「わかってくれたんだ、嬉しい」
そんな言葉が返ってきたんです。
その瞬間、すごくはっきり分かりました。
私たちは、
答えや正しさが欲しい時もあるけれど、
それ以上に
“否定されずに受け取ってもらえる安心”
を求めていることがあるんだなって。
私自身、否定しているつもりはなくても
自分の意見を伝えた時に、
相手には“否定された”ように聞こえてしまうことがある。
だから最近は、
「正しい言葉」よりも、
「安心できる言葉」を先に渡すことを大切にしたいと思っています。
家族でも、身近な人でも、
言葉がすれ違って苦しくなることはあります。
でも、たった一言で
空気が変わる日もあります。
もし今、心が張りつめてしまっている方がいたら、
まずは“受け取る言葉”をひとつだけ。
あなたの毎日に、
小さな深呼吸が増えますように🌿
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「安心して話せる時間」を大切にしています。
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