人生の最期を迎える時、「私が私として生まれてきて良かった！」と思いたい、ずっとずっとそう願ってきた。
なぜなら、ありのままの自分を認められずに、こんな私じゃダメだ、もっと綺麗な丸にならなくては。ずっとどこかでそんな気持ちを抱えて理想に遠い自分に悩み、人と比べて落ち込み、でも諦めきれずにもがいてきた。
そんな私が、数年前にようやく自分のことを心から受容できたその世界はとても穏やかで幸せな世界だった。
そして、そこから性についての学びも深める中で、性とは自分自身そのものだった。
いのちのはじまりの性。
ココロとカラダの深い深い繋がり。
どれほどの奇跡の重なりで、自分という命の誕生があったのか。
アタマでは分かっていても、自分を受容できずにいるとなかなかその命の尊さ、自分の存在価値を受け取れない。
ただただ私である悦びを感じられたとき、たまらなく涙が溢れてとまらなかった。
今、自分を否定したり受け入れられず苦しんでいる人、みんなに、その悦びを感じて欲しいと心から願う。
自分のことを好きになりたくて、でもなれなくて悩みもがいてきたけど、本当は私は自分を好きになる努力をずっとずっとしてきたんだ。
でもその糸が絡んでいて自分ひとりでは思うようにできなかっただけ。
いろんな人の力やあらゆる手法を使ってでもありのままの自分を認められるように。
「私が私として生まれてきて良かった！」と少しでも早く思えるように。
自分の容姿や自己否定に悩み、子育てに悩み、パートナーシップに悩みながらずっと“私とは？”と自問自答しながら自己啓発をしてきた。
知識ばかり詰め込んでアタマでばかり学んできた私が、NLP心理学を通じてこれまでの学びが神経レベルで繋がってカラダで学ぶことを体感した。
ココロとカラダをまっすぐに繋いで、そこにアタマを使っていくことで、ねじれることなく自分を心から愛する人生に♡
全ての悩みの根源は自己受容に紐づいていると言っても過言ではない。
入口はそれぞれの課題からだけれど、行きつくところは自己愛。
自分を愛し、愛される幸せいっぱいの人を増やしたい！！
そんなココロとカラダのセラピスト。
