手術や病気を乗り越えたと思っても、不安が消えないあなたへ

こんにちは、

今回もこのページを開いてくださりありがとうございます。

私はもう、大丈夫だと思っていました。

手術も終わった。

仕事も始めた。

少しずつ前を向けていると思ってた。

でもある日、スーパーのバイトが思うようにできなくて、チーフに言われた一言がきっかけで、心が大きく揺れました。

「俺なら2時間でできる」

「タイミーさんでも要領が良い人は、私より早くできるかな」

そんな意味合いの言葉でした。

たぶん、ただの軽い仕事の話。

深い意味はなかったのかもしれません。

でも私は、その言葉を聞いてから、ずっと苦しくなりました。

眠れない。

涙が止まらない。

何度も思い出してしまう。

「私はできてないってこと？」

「私はダメなの？」

そんなふうに感じていました。

でもそんな時、心の声に気づきました。

本当に苦しかったのは、仕事のことだけじゃなかった。

突然、昔の手術のことを思い出したんです。

手術台の、ベットとは違う台の上に横になる感じ。

独特の空気。

笑顔だけど、

緊張感が伝わってきた看護師さんの顔。

「ここに乗るの嫌だな」と思った感覚。

もう3年くらい前のことなのに、体が覚えていたと実感しました。

私はずっと、「もう終わったこと」にしていました。

でも本当は、まだ怖かったんです。

だからその時、自分に言いました。

「怖かったね」

「本当に嫌だったよね」

「頑張ったね」

何回も何回も、自分に言いました。

すると胸がぎゅーっとなって、

そのあと、少しずつ楽になりました。

うまく説明できないけど、

体が軽くなった感じがしました。

もう、病気を乗り越えたと思っていた頃の私は

「頑張らなきゃ」

「ちゃんとしなきゃ」

「前向きにならなきゃ」

そうやって、自分の本当の気持ちを後回しにしてきたのかもしれません。

でも今は、私の内なる声を聞くことで

「辛かったね」って

ちゃんと自分に寄り添えた気がします。

不思議なことに、

あんなに苦しかった仕事の言葉も、今は少し落ち着いています。

その時、仕事のやり方をチーフに教わった事も

自然に受け入れられて

時間内にできるようになったので、楽しく働いています。

もしかしたら今回の出来事は、

「まだ癒えてない痛みがあるよ」って

内なる自分が教えてくれていたのかもしれません。

そして、

そんな自分の声に気づけたので

乗り越えられたと感じています。

もし今、

「もう大丈夫なはずなのに苦しくて不安」

そんな気持ちを抱えている人がいたら、

無理に元気にならなくてもいいと思います。

まずは、

「そうだったんだね」

「怖かったね」

って、自分に言ってあげるだけでもいいのかもしれません。

それでも不安なあなたへ

今のあなたの中にある、本当の声を聞いてみませんか？

私が、そのお手伝いができたら幸いです。