病気になる前の自分に戻りたいと思っているあなたへ

お久しぶりです。

このページを開いていただきありがとうございます。

私はずっと、

「病気をする前の自分に戻りたい」

そう思っていました。

何でもできていた頃。

無理もできて、動けていた頃。

でも現実は違いました。

体は少しずつ回復しているのに、

心が全然ついていかない。

周りから見たら元気そうでも、

自分の中では不安が残っている。

仕事をするのも怖い。

新しいことをするのも怖い。

「できなかったらどうしよう」

もう、仕事ができないかもしれない。

そんな気持ちがずっとありました。

だから私は、

“元に戻るため” に必死でした。

何かを学んで在宅ワークで稼がなきゃ。

それも上手くいかなくて、心が折れることがあっても

もっと頑張らなきゃ。

できない自分じゃダメだ。

そんなふうに、

ずっと自分を追い込んでいた気がします。

でも最近、やっと気づきました。

私はもう、

前の自分には戻れない。

だけどそれは、

悪いことじゃなかったんです。

痛みを感じながらでも、

不安を抱えながらでも、

「今の自分」で前に進めばいい。

それが今の私にとっての勇気なんだと思いました。

最近は植物を育てています🌱

花や野菜の芽を見ていると、

焦らなくていいんだなって思います。

寒い日は無理に育たないし、

元気がない日もある。

でも、ちゃんと少しずつ成長している。

それを見ながら、

私も同じなんだなと思いました。

今はまだ、

できないこともあります。

不安になる日もあります。

でも、去年の自分と比べたら、

午前中のバイトができるようになって、

笑顔で「おはようございます」が言えるようになって、

心から明るく過ごせる時間が増えました。

それだけでも、

私は前に進んでいるんだと思います。

もし今、

・病気を経験して苦しい方

・手術をしようか悩んでいる方

・体は回復しているのに心がついていかない方

・前の自分に戻りたいと思っている方

そんな方がいたら、

「昨日の自分より一歩進めたらそれでいい」

そんなふうに、

自分に優しくしてあげてほしいです。

成功しなくてもいい。

ちゃんとできなくてもいい。

今の自分を少しずつ受け入れて、

昨日の自分より、小さなことでもできたら

そんなあなたをほめてあげてください。

自分のペースで前に進めばいい。

私も、まだその途中です😊

もし今不安で苦しんでいたら

あなたの心の声を聞いてみませんか？

私がそのお手伝いができたら嬉しいです。