かつての私は主婦として、母として、会社員としていろんなやらなきゃいけないと思っていることを全て「頑張って」いました😠
それが当たり前だと思っていたから😞
便利家電が欲しいけどそれはお金がかかるし何とか頑張れば掃除も洗濯もこなせる😞
だから買わずに頑張ってました😞
部屋が汚れてるけど掃除機出すのがめんどくさくていつまで経っても掃除できないけどロボット掃除機は高い😞
だから買わずに頑張ってました😞
乾燥機能のない洗濯機で洗濯したけど出かける時間までに干すことができず結局洗い直し(そうすると部屋干し臭が増幅する気が)😩
そんなこんなに追われて自分の時間も取れず、子供に本を読んでやりながら自分の方が先に寝落ちする😴
一番ハードだったのは離婚して数年😮💨
子供はまだ小学1年と保育園児。両親はどちらも認知症のボケボケで施設に入れないといけない。シンママだからフルタイムで働かないと💦
もう何かを捨てないとやってけない訳です😩
だからやりたくない家事を捨てようと思いました😤
まず家の1階と2階にロボット掃除機(初めは一台だけだったけど移動させるのが面倒になって結局2台)💨
次に洗剤まで自動投入できる洗濯乾燥機があるらしいことを知った時は早速購入💨💨
シンママだし二人の親の施設費用もあるからお金大丈夫かな?と心配もありましたが✨大丈夫でしたね✨その分必死で働いたからかもしれませんね😆
その時の自分にはちょっと贅沢なものに囲まれていると、自分の中から「この生活に見合う自分になろう」という気持ちが湧き出てくるみたい🤩
だから仕事も一生懸命頑張れた気がします😉
それ以降は面倒くさいと思っていることを素直に受け入れて「面倒をそのままにしない‼️」ということを徹底しました☺️
毎回贅沢家電を買っていた訳ではなく、「ただ自分の素直な気持ちに気づいてあげ」、「その気持ちに素直に行動する」こと😌
プライベートの余計なストレスがぐんと減った分、仕事に力を注げるようになり、いつの間にか収入もぐんと増えていました☺️
ストレスをマネジメントするってほんと大事😘