肌寒くなってきましたね。
衣替えに忙しくされているママさん、お疲れ様です！
はじめに
私は4月から神奈川歯科大学の統合医療教育センターで、統合医療学講座をオンライン受講中です。
宮崎にいても、アーカイブで受けられるので、小２息子くん子育て中の私には大変ありがたいシステムです。
前期は7月末までで、10月からまた後期が始まりました。
後期が始まり、最初に参加した講義は、
少し重いテーマに聞こえるかもしれませんが、
実はとっても大切な「死生学」。
「死んだら人はどこへ行くの？」
誰もが一度は考えるこの問いを、宗教ではなく、医学的データから研究する学問です。
死を考えることは、「今の人生をどう生きるか」に繋がっていますよね。
🌸 臨死体験から戻った人が語る「生きる理由」
深い臨死状態から戻られた方々の証言で、共通していた言葉があります。
それは 「自分には、まだやるべきことがある」 という、『魂の使命』。
そして、その使命に共通するキーワードは、たったの３つ！
愛：自分自身への優しさ、そして家族や周りへの無償の愛
感謝：当たり前の日常、今日の太陽、健康な体、見えないものへの感謝
楽しむ：子育てや家事の「大変さ」の中に、小さなおもしろさを見つけること
「え、そんなシンプルなこと？」
そうなんです。
でも、忙しい毎日の中で、この３つを意識できているでしょうか。
💖 40代ママの皆さまへ
先日終わった朝ドラの主人公のように、私たちは戦中ではなくても、
子育てや仕事、更年期など、日々「自分の戦い」を頑張っていますよね。
自己肯定感が低くなりがちな時代だからこそ、
この「愛・感謝・楽しむ」の３つを胸に、
まずは自分自身が満たされること。
それがお子さんやご家族に最高のエネルギーを与える
ママの最大の使命なのかもしれません✨
そして、この３つはエネルギーワークにもつながる気がします。
✅ 私からの質問
「愛・感謝・楽しむ」
３つのうち、今週、一番意識したいキーワードは何ですか？
コメントで教えてくださいね！
体のケアだけではなく、心の在り方（死生学）から
ワンランク上の美と健康を目指してみませんか？
ここまで読んでくださりありがとうございました。
個別カウンセリングも受付中です。
次回の記事もお楽しみに！
