#76 なんで【心の悩み】【人間関係】なんか？

私の記事は…

【心の悩み】と【人間関係】

を中心に書いております。

これまで経験して感じたこと・気づいたこと

をお伝えしております。

私は昔…いじめにあったことがキッカケで

人の顔色をうかがうようになりました。

また自分の思ってることを表現すると…

嫌われるのではないか…

またいじめにあうのではないか…

とどうしても考えてしまうように

なっていました。

つまり…

自分に自信がない

ネガティブに考えてしまう

マイナス思考になる

長い間、そのような状況でした。

プロフィールにもありますが…

私はメンターに出会ったことにより

大切なことに気づくことができ

物事の見方・捉え方・考え方を

少しづつ変えることができました。

この経験から…

良好な人間関係を築くために

どうすればいいか？に取り組みました。

まずは自分のすべてを受け入れ

事実を認めることが第一。

次にそのことを自分らしく表現すること。

これを繰り返していくことにより

自分に自信をもつことができる。

これにより…

「見方・捉え方・考え方」を少し変えることとなり

自分も周りの人のことも見えるようになりました。

自分に少し自信がもてるようになることが

「人間関係」に与える影響力は大きい。

このことから…

【心の悩み】を解決することで

自信をもつことができるようになります。

少し自信をもてるようになることで

【人間関係】が怖くなくなります。

私はこういった経験をさせていただいた

ことにより…

その後の人生が大きく変わったと感じております。

この経験を…

何かしら、今お悩みの方の

参考にならないかと考えております。

気になることがあれば

何でもお聞きください。

お待ちしております。