こんにちは！問題解決コーチの「とも」です。☺️
日常にありそうな悩みやみんなも一度は考えたことがありそうな疑問を題材に「小学生でもわかる本質思考」をテーマに解説します。
今日は、Yahoo!知恵袋で見つけたちょっぴりユニークで哲学的な質問をTOCを使って紐解いてみたいと思います。TOCが、誰にでも、どんな悩みでも誰でも使える！ということが伝わったら嬉しいです✨
【質問】
真剣な相談です。私は20代前半の女性です。
お年頃で、周りは彼氏がいたり、早い人は子供もいます。
でも私は、彼氏がいるメリットが分からず、子供もピンと来ません。
影で「あの子は男に大事にされない人生を送る可哀想な子」と言われていたらしく、なぜ男に大事にされることが全てだと思うのか謎です。本当に謎です。
男以外に幸せはあります。私は可哀想なのでしょうか？
この質問、なかなか深いですよね。友達にこんな風に言われたら、なんて答えますか？ちょっと困ってしまいそうですよね。💦
私はアラフォーですが、20代のころの気持ちを思い出して考えてみます。
ただ、「可哀想か？」と問われれば、「いや、むしろめっちゃ冷静でしっかりしてる！」と思います。だって、結婚を選んだ私だって、思てたんと違うわ～って思うことはよくありますからね。（しっかりアラフォーの気持ちで考えちゃった💦）
このままだと単なる世間話になっちゃうので、TOCを使って本質的に考えてみることにします。☺️
対立解消クラウドで考える
１．対立している意見を書き出す
↓
（A）彼氏をつくる
（B）彼氏をつくらない
２.共通のゴールを探す
↑
彼氏をつくる派の意見も、彼氏をつくらない派の意見も、最終的には「幸せな人生」を送りたいと考えているはずです。つまり、ここでの共通のゴールは「幸せな人生」とします。双方ともに、幸せな人生を送りたい（友達に幸せな人生を送ってほしい）というゴールは同じのはずなのに、どうして意見が食い違っているのでしょうか？
３．双方の意見の理由・根拠を考える
「C（幸せな人生）のためにはA（彼氏をつくる）べき。それはなぜですか？」その回答をaとします。
「C（幸せな人生）のためにはB（彼氏はつくらない）べき。それはなぜですか？」その回答をｂとします。
↑
A「彼氏をつくる」のは、a「大事にされたい」という目的からくる手段だと分かります。
B「彼氏をつくらない」なのは、ｂ「自由でいたい」という目的からくる手段だと分かります。
４．クロスで考える
↑
a（大事にされたい）とB（彼氏をつくらない）を、両立する方法はないですか？
もし、家族や親友などの周囲の人から、a（大事にされている）状況だったら、B（彼氏をつくらない）という選択もありじゃない？
↑
ｂ（自由でいたい）とA（彼氏をつくる）を両立する方法はないですか？
もし、行動や判断を全く制限されない相手に限定するなら、（ｂ）自由でいられるから、A（彼氏をつくる）という選択もありじゃない？
５． 一挙両得のアイデアを考える
↑
彼氏がいてもいなくても関係なく、（a）大事にされるし、（ｂ）自由でいられる方法って、他にはないのかな？
…例えば、あなたを一番大事に思ってくれて、お互いの考えや行動を一切制限しないソウルメイトとルームシェアしてみるってのはどう？
6.私の回答
質問者さんは可哀相じゃない！人はみんな誰かに大事に思われたい生き物だと思います。ですが、あなたはすでに自分を大事に思ってくれる家族や友人に恵まれている人なのかもしれないし、自分なりの価値観がしっかりあって生活が充実しているからこそ、自由な時間を大事にしたいのかな？と思います。
質問者さん、彼氏がいてもいなくても、よき理解者に囲まれた、自由で充実した人生を謳歌してくださいね。
まとめ：TOC対立解消クラウドは、視野を広げる補助ツール
いかがでしたか？TOCクラウドを使うことで、視野が広がっていくのを感じられたのではないでしょうか？TOCクラウドは、無意識の前提や情報の差を埋めたり、相手が使っている独自のフィルターを探るのに役立つツールです。
例えば、質問者さんが「彼氏をつくる派」の視点に立つことで、「彼氏に大事にされることで得られる安心感」についてもう一段深く思いを巡らすことができるかもしれません。一方で、「彼氏はつくらない派」の理由を明確にすることで、「自分自身の選択や自由を優先することがもたらす充実感」に気づことができるでしょう。
一見相反している意見であっても、そこに至る経緯や価値観、前提知識を探り、順を追って思考することで、争いを避け、お互いに歩み寄れる可能性が広がります。☺️
もし誰かと意見が対立したときは、まずは共通のゴールを見つけることからスタートしてみてください。だって、対立しているのではあくまで”人”ではなく”意見”なんですから。☝️✨
次に、魔法の質問をしてみてください。「C（共通のゴール）のためにはA（理由）が必要なんだ。それはなぜ？」
相手に聞けないときには、相手になったつもりで答えてみてね。これだけで、意外とすんなり相手の視点が見えてきて、解決策が見つかります。
そして、一挙両独の別のアイデアを考えてみる！こうした視野の広がりが、人生の選択肢を増やすカギになるはず！⤴️
次回も、本質的に悩みを解決するヒントをお届けします。それでは、またお会いしましょう！☺️
ちなみに、今回使用した付箋ツールはMural（ミューラル）です。
Miroもおすすめです。もちろん紙の付箋に手書きもOK！✍️
実際に自分の悩みでやってみたいと思ったけど、一人ではちょっと腰が重い…そんな方にはコーチングサービス（60分4,000円）もやっています。是非お気軽にご連絡くださいお待ちしております☺️
