はじめまして、問題解決コーチの「とも」です

こんにちは！問題解決コーチの「とも」です。まずは自己紹介をさせてください。

1985年生まれアラフォーママです。小学3年生の息子は野球のチームに入っているんですが、私は野球のルールが全く分からない。「打ったー！ナイス！！」って大声で叫んだら、「うるさい！ファールだよ！」て怒られちゃった…。野球も勉強中です。

私のモットーは「悩みを放っておかない！」。自分らしい人生を見つけるためのお手伝いをしています。私のことを一言で表すなら…そうですね、「人生の迷路を一緒にライトアップする案内人」といったところでしょうか。

突然ですが、こんなことに心当たりはありませんか？

「やるべきことが多過ぎて、逆に何も進まない💦」

「同じ悩みをぐるぐる考え続けて、結局何も解決していない😨」

「毎日忙しくて、やりたいことがいつも後回し…」

これ、実はよくある話なんです。でも心配いりません。私もかつては同じ状況にハマっていました。

インターネット上には、さも役に立ちそうな情報があふれ、書店には心を引く自己啓発本がずらりと並んでいます。どれも“あなたにとって根本的に大事なこと”に触れるものではなく、それぞれの得意分野での話にとどまっていることがほとんどです。選択肢が多すぎると、まるで試着室で何着も服を試したけど、どれが一番いいのか分からなくなって、結局何も買わないときみたいに、どれが自分に必要なのか選びきれなくなってしまいます。

でも、そんな私がある日、"本当に大事なこと"を見極めるコツを学び、人生がすっきりし始めたんです。そのコツは、意外にも簡単な仕組みでした。それは…まぁ、ブログの中で詳しくお話ししていきますね。

これを知ったおかげで、自分の力で問題を整理して解決するスキルを手に入れました。

そして今、その方法を使って、悩みやモヤモヤを抱える方々をサポートするお仕事をしています。

このブログでは、悩み解消のヒントを、小学生でもわかるくらいシンプルな形でお届けします。専門用語や小難しい理論は使いません！「私もそうかも」と共感できたり、「なるほど！」とひらめいたりする内容を心がけています。

これから、一緒に「本当に大事なこと」にフォーカスして、シンプルで軽やかな人生を目指しませんか？「とも」のブログ、どうぞお楽しみに！