これもまた過ぎ去る・・・

おはようございます。

気がつけばもう、12月・・・

月日だけではなく

自然、生命はすべて移ろいゆくもの・・・

その中に人の様子、体もすべて含まれています。

無常・・・消滅変化しながら、同じ状態にとどまらないこと

変わるのが自然

楽しいことも、苦しいことも

ずっと握り続けることは

その状態への執着、抵抗となって

摩擦が起きて苦しさが生まれてくる・・・

関係性も体の様子も、今の状態も

移ろい変わること

変化することが自然なのだ。

もし壊れることがあっても

それもまた、自然の変化のひとつなのだ

これもまた過ぎ去る・・・

そういのちの視点で眺めてみると

もしかしたら

今感じている何かしらの力みがあるとしたら

ふわ～っと緩みが起きてくるかもしれません。

その変化の様子もまた

私たちが責任を負っていると教えられてきたけれど

その一つ一つはこの移り変わる自然の変化の一つ

壮大な広がりの中のその一つの様子を

味わっているかのような感じ。

今日も起きてくるその一つ一つを味わいつつ

寛ぎが生まれますように・・・