怒りや不安も自然に・・・

おはようございます。

朝起きたらキッチンはピカピカで気持ちがいいです。

お風呂もいつもピカピカ。

この間ふとお風呂を覗いてみると

相方さん汗水たらしてお掃除してる姿を目にして

じ～んとしたのでした。

綺麗好きという方からするとそれが自然みたいです。

逆に虫が苦手みたいで、

サラさんは気にならない。

なので虫のいる場所の掃除なんかはしています。

ゴミの処理とかね。

夏は小さな虫がでてくるものね。

そんな風に、自然なバランスが起きているのでした。

こんな風に湧き上がるものも

自然からの表現なのですが、

どうしても怒りや不安はそう思えないというか

どっぷりとはまり込んでしまうことが多いですね。

この間妹との関わりの中で・・・

妹は綺麗好きで

それこそダンナさんの

アバウトさというか、汚れた服を着るということなんかに

そういうことを見るたびに

強い怒りが湧いてきたのだそう。

何度も何度も・・・

その怒りが今あることを感じて

汚れた服を着るのは恰好が悪い。

いつもきちんとしていないといけない。

そういう想いが強くあったなあということ

気付かれていました。

不思議とその後、

ダンナさんの様子に気が向かなくなったと・・・

同じ反応も和らいでくるかもしれませんね。

こんな風になぜだか

強く包まれていた感じが薄まってくる・・・

癒えていくのでしょう。

そして自然に、”湧いただけ”

そんな風に、様々な感覚を見れるようになることが

起きてくるかもしれません。

これもその人その人の体験によって

いろんなきっかけがあるのでしょうね。

さてさて、今日も何が湧いていても

どんな状態でも、それが起きてることで大丈夫。

気持ち楽に過ごせますように・・・