おはようございます。
昨日は久しぶりに友人に会うが起きてきました。
最近は本当に、そのままの動きで
ここから湧いてくることそのままに合わせているという感じですが、
そのように
わたしがわたしとして存在していても
変わらずに
そのままに存在してくださることに
有難いなあって感じたのでした。
少しのひとときでしたが
何か開かれ広がりのようなものを感じて
春のようなの清々しい風を感じました。
ありがとう。
お話していても感じたけど、
その方だけでなくて
私たちは、本当にここに無い
頭の中の考えにもやもやしていることばかりなのかも・・・
そんな風に感じました。
ここしかない・・・・
これしかない・・・・
本当に、とてもとてもシンプルにただ存在しているけど
頭の中は
今ここをとても深刻に複雑にしてしまいますね。
未来も過去もあたかもあるかのように
リアルに感じています。
今、その思考がただ湧いてきているだけなのですが・・・
いろんな思考が湧いてくることは
自然なこと。
今もここに、座る感覚、打つ感覚、聴こえる音・・・
また、湧いてくるもの・・・・
それはあるけれど
その内容に入り込んでいない。
そのような感覚かな。
湧いてくるその内容は、ここには無いものです。
湧いてくるその内容は起きていません。
その湧くは起きています。
そこがよくわからず、
私たちは振り回されるのですよね。
思考は強烈で、本当にリアルかのように
引っ張られてしまいますよね。
でもね・・・
そんなとき、今ここにそれはある？
それを味わってみると、
だんだんシンプルな今がはっきりと見えてくるかもしれませんね。
