自然体

こんばんは～

最近脱車！まではいかないけど・・・

歩くこと楽しむが起きてきています＊＾＾＊

今まで車で行ってた買い物のお店にも

歩いて歩いて・・・

歩いていると、車に乗っているときは気付かなかったものが

見えたり、聴こえたり・・・

視界いっぱいにたくさんの鳥たちが羽ばたきました。

壮大だなあ～・・・・なんて、また喜びのようなものが

湧いてきて・・・・

体調不良が起きてから、体に向き合うが起きて・・・・

車がなけれなやっていけない。

歩くことはしんどく不便。

そういう思い込みが解放されつつありますね。

新しい、歩くという楽しみが生まれて

豊かな感覚が深まりました。

今朝から”自然体”

そのような言葉が浮かんできていました。

自然体で在ろう

そう思ったとたんに、不自然で・・・

在ろうとする誰かが消えているとき

自然体そのもので・・・・

怒りが湧いたら、そこにジャッジするだれか

その誰かが存在しないということ

歩いているとき・・・

歩くが起きて

見えるが起きて

聴こえるが起きている・・・・

たまには、いろんな考えが湧いてきて・・・

それを掴んでいるだれかが

存在していないこと

それが自然体なんだなあと感じたのでした。