「全部、自分のせいだ」「自分さえ我慢すれば」──そう思い続けて、心が限界に近づいていませんか。
罪悪感や自己否定に苦しむ方からのご相談を、聖天様に仕える聖夫婦は日々お受けしています。人間関係のトラブル、仕事での失敗、家庭内の問題──原因がなんであれ、全てを自分のせいだと背負い込んでしまう方が本当に多くいらっしゃいます。
聖天様（大聖歓喜天・だいしょうかんぎてん）は「障碍（しょうげ）を除く神様」として信仰されています。障碍とは、仏教で前に進む道を塞ぐ壁のこと。そしてこの障碍は外側の困難だけではありません。自分自身の心の中に作ってしまった壁──罪悪感や自己否定という障碍もまた、聖天様は取り除いてくださいます。
自分を責め続けることは、一見すると反省のように見えます。しかし聖天様の教えに照らすと、それは心に自分で鎖を巻きつける行為です。反省は前に進むための学びですが、自分を責め続けることは心を閉じ、前に進む力を奪ってしまいます。
このお悩みには、聖天様への御祈祷が力になります。聖天様の御祈祷では、心の中の障碍──罪悪感や自己否定という目に見えない壁を取り除いてくださるようお願いいたします。聖天様に「助けてください」とお伝えするとき、完璧な自分である必要はありません。罪悪感を抱えたまま、辛いまま、そのままの姿でお願いして大丈夫です。
なお、罪悪感や自己否定の感情が長期間続き、日常生活に支障をきたしている場合は、心理カウンセリングなど専門家への相談も併せてご検討ください。聖天様への祈りと専門家のサポートは、対立するものではなく共に歩むものです。
「自分を責めることをやめた日が、信仰の始まりの日になる」──聖天様は、あなたがそのままの姿で手を合わせることを待っていてくださいます。
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