戻りたい恋を、もう一度やさしく整える （第2話）

別れたあと、一番つらいのは「連絡したい衝動」かもしれません。

スマホを持ったまま、何度も文章を打つ。

「元気？」

「少しだけ話せない？」

「やっぱりまだ好き」

そこまで打って、消す。

でも数分後には、また同じ文章を打っている。

自分でもわかっているんです。

今送ったら重いかもしれない。

彼を困らせるかもしれない。

返事がなかったら、もっと苦しくなるかもしれない。

それでも送りたくなるのは、彼に気持ちを伝えたいからというより、不安を早く消したいからかもしれません。

復縁で大切なのは、連絡の内容だけではありません。

連絡する時の自分の状態も、とても大切です。

不安でいっぱいの時は、文章にその不安が出ます。

「返事待ってるね」

「無理ならいいけど」

「迷惑だったらごめん」

優しい言葉のように見えても、相手にはプレッシャーとして伝わることがあります。

だから今日は、送る前に一度だけ確認してみてください。

私は今、返事が来なくても大丈夫な状態かな。

彼から冷たい返事が来ても、自分を保てるかな。

返事をもらうことで安心したいだけではないかな。

もし答えが「無理」なら、今日は送らないほうがいいです。

送らないことは、負けではありません。

我慢でもありません。

復縁の可能性を守るための、大切な一歩です。

どうしても送ってしまいそうな時は、LINEではなくメモに書いてください。

「本当は会いたい」

「まだ好き」

「なんで終わったのかわからない」

「私ばかり苦しい気がする」

全部書いて大丈夫です。

彼に送らない場所なら、どんな本音も出していいんです。

気持ちは、出す場所を間違えなければ、少しずつ落ち着いていきます。

復縁したい時ほど、すぐに動きたくなります。

でも、焦って動くほど、自分の魅力より不安のほうが前に出てしまうことがあります。

今日は送らない。

今日は整える。

今日は自分の心を守る。

それも、復縁に向かう行動のひとつです。

今の気持ち聞かせてください♪

心葉（ここは）♡