その恋、なぜ苦しいのか⑦

～相手に合わせすぎてしまう理由～

こんなふうに感じたこと、ありませんか。

・本当は嫌なのに「いいよ」と言ってしまう

・相手に合わせてばかりで疲れてしまう

・自分の気持ちより相手を優先してしまう

頭では無理しなくていいとわかっていても、

心がついていかないことがあります。

嫌われたくなくて、

関係を壊したくなくて

気づけば、

自分の気持ちを後回しにしてしまう。

恋をすると、

どうしても相手を優先してしまう瞬間があります。

それは、

関係を失うことが怖いからです。

「これで嫌われたらどうしよう」

そんな不安があると、

本当の気持ちよりも、

相手に合わせることを選んでしまうのです。

でも、

無理をして続く関係は

どこかで

自分を苦しめることになります。

大切にされる恋は、

我慢の上に成り立つものではありません。

でもそれは、

あなたが弱いからではありません。

それだけ、

相手を大切に思っているからこそ

頑張りすぎてしまうのです。

無理に変わろうとしなくても大丈夫です。

まずは、

「少し合わせすぎているかもしれない」と

気づくだけでも、心は少し楽になります。

もし今、

同じような気持ちで苦しくなっていたら

一人でかかえなくても大丈夫です

心葉（ここは）で

あなたのお話をお聞きしています。