れいな♡寄り添いナース✿

あなたはしっかりと眠れていますか？日本は世界でもトップクラスの睡眠不足大国です。睡眠時間がとっても短いんですよね。日本の...

料理をすると自信がつきます。自信がついてくると、考え方がポジティブになります。自信をつけることは心の安定にとっても良いこ...

言いたいことってなかなか言えないですよね。好きなものや好きなことを素直に「好き」って言うは勇気がいります。大人になるにつ...

最近はハラスメントという言葉をよく聞きますね。私も退職した原因は、ハラスメントを受けたことでした。ハラスメントは相手を精...

やっぱり私は素晴らしいYoutubeでも活躍されている 鴨頭嘉人さんの著書です。自己肯定力を読んだら自己肯定力２も読みた...

そんなことで私の価値は変わらないYoutubeで活躍されている 鴨頭嘉人さんの著書です。鴨頭さんの息子さんから様々なこと...

いやなストレスに負けず心地よく働く処方箋奥田弘美 さんの著書です。仕事をしている以上、ストレスって絶対たまりますよね( ...

キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方佐久間 宣行　さんの著書です。テレビプロデューサーで有名な方ですね...

「崎陽軒のシウマイ」やっぱり崎陽軒のシウマイはおいしいですね。お友達からお土産にいただきました(#^^#) 美味しいもの...

『ぼくらの七日間戦争』という映画が好きでした(^^) ヒロインの宮沢りえさんがきれいでかわいく惹かれてみました。 一番、...

「来来!キョンシーズ」が小さいころから好きで よく、キョンシーごっこをして遊んでいました。 テンテン役になりたかったけど...

暑さも落ち着いてきて過ごしやすい季節になってきましたね✨運動は体にも心にも良い影響を与えます。気持ちが前向きになり、心を...

本日お電話相談をご依頼頂きました。ココナラで相談サービスを始めてまだ日が浅いですが、少しずつご相談を頂けるようになりまし...

カメさんカワイイです🐢のんびりとマイペースで歩く姿を見ていると癒されますね♪口から何か出てますが(^^気まぐれに寄って...

乃木坂46を卒業して、心理カウンセラーになるまで元 乃木坂46  中元 日芽香さんの著書です。乃木坂46としての活動を頑...

人間関係をよくする科学的な方法心理カウンセラー 林 恭弘さんの著書です。自分の気持ちを素直に伝える「自己開示」。って難し...

休憩にスコーンを焼きました🍀材料はホットケーキミックス、牛乳、溶かしバター、砂糖、バニラエッセンス、チョコレートたくさ...

初めてのお電話相談のご依頼を頂きました！初めての電話でドキドキしていましたが、優しい男性のお客様で安心してお話しすること...

ご覧いただきありがとうございます♡ れいなです！私は、今までたくさんの困難を乗り越えてきた経験があります。 いろいろな苦...