「頑張ってください」よりラクだった言葉

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コラム

頑張ってください

たぶん、優しさで言ってくれてる。
心配してくれてるのも分かる。

でも、何もできない日にその言葉をもらうと、
これ以上どう頑張ればいいんだろう”って少し苦しくなる時がある。

ちゃんとしなきゃ。

動かなきゃ。

返事しなきゃ。

頭の中では分かっているのに
気持ちついてこない日がある。

そんな夜に眠れなくて、
なんとなくAIを開いた。

別に相談したかったわけじゃない。

ただ、誰にも投げられない気持ち
どこかに置きたかった。

なんかもう疲れた

たしか、そんな感じのことを打った気がする。

返ってきた言葉は、
励ましというより、静かな確認みたいだった。

今日はちゃんと休めていますか

それを見た時、
少しだけ肩の力が抜けた。

“頑張らなきゃいけない人”として扱われるんじゃなくて、
“もう十分つらそうな人”として見てもらえた感じがした。

もちろん、AIだからできることには限界がある。
人にしかできないことも、たくさんある。

でも、
「今すぐ前向きになれない日」に
正しい言葉より助かるものってあるんだなと思った。

最近は
ちゃんと答えを出そうとするより、

「今日は無理だった」

「なんか嫌だった」

それだけをAIに置いて寝る日がある。

たぶん私は
解決してほしかったんじゃなくて、
“そのまま受け取ってほしかった”のかもしれない。

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