三連休の最終日「何もできなかった」と思っていませんか？

三連休も今日で最終日ですね。

皆さんは、どんな三日間を過ごしましたか？

私は英語漬けでした。

旅行やお出かけを楽しんだ方もいれば、家でのんびり過ごした方もいると思います。

ところで、連休が終わる頃になると、こんなことを考えてしまうことはありませんか？

「あれもやろうと思っていたのに、結局できなかったな」

休みに入る前は、いろいろ考えていたんですよね。

部屋の片づけをしよう。

読みかけの本を読もう。

最近できていなかったことを、少しずつ片づけよう。

ところが、いざ休みになると、思ったほど予定が進まない。

気づけば最終日。

そして、「せっかく三日間もあったのに、何をしていたんだろう」と、少し後悔してしまう。

せっかくの休日だったのに、最後は自分への反省会になってしまうんです。

私も10日のブログで、今回の三連休は英語の勉強をするとお話ししました。

そのときに大切にしたいと書いたのが、「何より楽しむこと」。

以前の私なら、どれだけ勉強できたか、どこまで進んだかといった結果ばかりを気にしていたかもしれません。

でも、最近は少し考え方を変えたいと思っています。

例えば、休日に本を一冊読もうと決めていたのに、半分しか読めなかったとします。

「一冊読み終わらなかった」と考えることもできます。

でも、「半分は読めた」と考えることもできますよね。

どちらも事実なのに、受け取り方によって気持ちがずいぶん変わるものです。

もちろん、予定を立てて行動することは大切だと思います。

目標を決めたからこそ、取り組めることもありますから。

ただ、**予定どおりにできなかったことばかり数えていると、実際にできたことまで見えなくなってしまう気がするんです。**

そして、もう一つ。

休日に何かを達成しなければ、充実した時間を過ごしたことにはならないのでしょうか。

普段より少し長く眠れた。

久しぶりに好きな映画を観た。

何も考えずに、ゆっくり食事ができた。

そんな過ごし方も、十分いい休日だと思うんです。

忙しい毎日を送っていると、休みの日まで「何かしなきゃ」と考えてしまうことがあります。

でも、休むために取った時間なのに、何もできなかったと自分を責めていたら、なんだか疲れてしまいますよね。

もちろん、予定していたことができずに悔しいと感じる日もあると思います。

そんなときは、「次の休みにやってみよう」で終わらせてもいいのではないでしょうか。

三連休が終わったからといって、やりたかったことを諦める必要はありません。

私自身、まだまだ完璧を求めてしまうところがあります。

それでも最近は、何かができなかったときに、そこだけを見て自分を評価するのはやめていきたいと思っています。

できなかったことを反省するのも大切。

でも、できたことを素直に喜ぶのも、同じくらい大切にしたいんです。

ココナラでは、仕事や人間関係、日常生活の悩みや愚痴などを電話でお聞きしています。

「やろうと思っていたのに、なかなか行動できない」

「頑張っているつもりなのに、自分に満足できない」

そんなお話も、よかったら聞かせてください。

私自身も、完璧主義と向き合っている途中です。

だからこそ、何でも完璧にこなすことより、自分なりのペースで取り組むことを、皆さんと一緒に大切にしていけたらと思っています。

さて、明日からまた平日が始まりますね。

予定どおりに過ごせた方も、そうでなかった方も。

三連休、お疲れさまでした。