ゆう子☆作業療法士＆ライフコーチ

今週は火曜日から仕事でさぁ、出そうと思ったら・・・ケースの中にメガネがないあれ？なんでないの？こんなことは滅多にありませ...

今、私にはハッキリと分かっている苦手な人がいる苦手な点から、なぜそう思うのかを明らかにする　という深堀り作業をしています...

仕事が終わり、家に帰ってきたらおりたたみベッドの足がこわれてしまったと母から・・・えーーーー！って思ったけどとりあえず、...

今日は3連休最後の日ほんとうに自由で寝たいときに寝て、起きたいときにおきて、幸せな日々でしたすっかり暑くなりましたね今日...

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昨日はむすこの誕生日でした一緒にケーキを食べられることの幸せありがたく感じましたとかく、ないことばかりにフォーカスしがち...

職場で掃除の時間、消毒液の補充をしようかと思いましたが掃除の時間も終わりまじかなんか、ふとそんなにがんばらなくても良くな...

娘がここ2.3日、お弁当箱を洗ってくれません。娘が洗わない頻度が増えてきたため、まずは私が全部洗うのですが、それが何日か...

今日は昼からお休みでしたそして、やたらとよく眠りました気候の影響でしょうか短い時間でしたが、深く眠れたような気がします娘...

思考の現実化を身近なことで実験してみました日曜日の休みの昼2時過ぎ 、大型ショッピングモールに出かけました いつもなら、...

虫が苦手です小さい虫でも・・・ヤモリもダメですかわいいと思えないｗあれをかわいいと思える人はすごいなぁと思うわたしは結局...

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ささいなことなのですが、整理整頓、捨てカツ、掃除にはまっている私にとり物が増えるということには抵抗があるし、置き場所に悩...

車はもとに戻りました単にバッテリー不良による、システムエラーだったようですこんなことはよくあるようで、ただ、ありがたかっ...

今日は仕事が休みで、計画をたて出かけようと思ったのですが・・・なんと、車がシステムの誤作動を起こし、動かないではありませ...

「邪魔」という概念は、私のなかにたびたび現れてきます行く手をはばまれる、道をふさがれる　というイメージで感情としては、イ...

たとえば、Aさんのはっきりと意見を言ってくれないことが嫌だおどおどしている、私に気をつかってる？逃げ腰であるところになに...

整理整頓を始めるまで、私は自分ではできていると思ってきましたというか、思いこんでいたということそして、この整理整頓という...

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もう5月も終わりですね私にとってこの5月は、部屋の片づけ、捨てカツ、掃除に集中してとりくめた楽しい月でしたやってみること...