糖質制限vsカラダの主張！ 「ご飯大盛り」にカラダが素直に反応したよ〜（＾＾）/

こんにちは、皆さま。

"笑顔は、心の太陽"

ハッピースマイル・ハッピーライフ

笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です（＾＾）

あっという間に

1月が過ぎていきます。

寒い。。寒い。。毎日寒い。。

雨は降らずカラカラ乾燥してます。

しか〜し、

日暮れの時は日に日に遅くなり

お昼タイムが長くなってきました。

お元気ですか？

ご加減いかがでしょうか？食欲はありますか？

はい、

私は変わらず食欲はありますよ〜

突然ですが、

あなたは、白ご飯好きですか？

糖質気になりますか？

糖質制限してますか？

日本のお米

美味しいですよねぇ〜〜

私は、

糖質のことを考え

白米の量を気にかけて食べています

つもりです。。。＾＾

本日は、

日本のお米。。。糖質に関わる

今週私に起きたトピックスをお届けします。

冬晴れの午前中

私は、

真っ青な空を眺めながら歩きます。

空気は冷たいでも風はなく早歩きにもってこい！

動き回り用事を済ませた午後1時前、

お腹空いたよ〜〜！！

と、私の体が主張してきました。

ランチにしよう〜か。。。

どこへいこう？？？

時は午後1時前。。。

会社員の方々は午後のお仕事が始まるから〜

定食屋さん。。すく頃ね！

でぇ〜

ある定食屋さんに決定！

こちらの定食屋さん

今回で2回目、

味良し！バランス良し！ボリューム良し！お値段良心的！

4拍子揃い！

を思い出し

定食屋さんにいざ突入！

カウンター席には

3人お客さんがひと席空け座ってて食べてる最中

カウンター端が一席空いてる、、、

4人がけのテーブル席は3つ共に空いてた。

”お好きな席にどうぞ〜”

のお声に促されて、

じゃ〜、、、と、

私は、

奥の4人がけテーブルに座りメニューを開く。

焼き魚、唐揚げ、様々な定食メニューと写真で

どれにしようか？？

迷う〜〜〜

私のお腹は、

早く、食料を！と急かす＾＾

私が選んだのは、

滅多に食べないシラス丼定食に決定！

そして、

オーダーを取りにきたお姉さんが、

”無料でご飯大盛りにできますよ”

”おにぎり１個分くらいですよ〜”

と、付け加えるではないかいな〜

私は、

糖質のことを考え。。。

どうしよう〜〜どうしよう〜〜。。。

でも、

私のお腹が要求してきた！

シラス丼定食、

どんぶりものだから食べれるか〜

で、大盛りで注文！！

定食が私の前に運ばれ、

いや、ご飯多いよ！＾＾

お腹に入れなければ、。と、

”いただきまーす”（＾＾）

ギャル曽根になったか？のように食べ進めたぁ〜

すると、

2つ隣席に30代カップルが向かい愛に座り

何やらオーダーを。。。

でも、その時、

”無料でご飯大盛りにできますよ”

の案内はなかった。。。よ〜〜な。。。

彼らの前にも

丼もの定食が運ばれてたよ〜

大盛りではなさそー＾＾

私のお腹を満たした大盛りシラス丼定食、

味噌汁で温まり、ふわふわの鳥天も美味しく、

付け合せのきんぴらごぼうがコレまたいい味食感のアクセントになって、

大満足のランチでした！

私の体感覚で、

あのどんぶり大盛り。。。ご飯300ｇはあったわ〜＾＾

全てを食し

ふと、テーブル上を見ると、

”ご飯おかわり100円”と！！

私、

無料で大盛りなんですけどぉ〜（＾＾）/

果たして？

”無料でご飯大盛りにできますよ”

の案内は、

他の人にもあるのだろうか？？

私の顔に

大盛り大歓迎！とでも書いてあったか？？

真相は、

オーダーを取りに来たお姉さんのみぞ知る！？

次回、その真相は明らかになる。。！？

あなたは、

ご飯一度にどれくらい食べますか？

糖質制限してますか？

大盛り食べますか？？

カラダは、

今！何を欲しているか？知っている＾＾

で〜

大盛りシラス丼定食完食なり〜

ごちそうさま〜（＾＾）