女子中学生から見習ったこと

中学校で

相談員をしているのですが

髪型を気にしたり

お化粧したり

女子中学生の

女子力の高さ

見習いたいと思うこの頃です

子どもが生まれてから

美に対する意識が低くなり

適当に洗顔し

適当にメイクをする

（なんなら、すっぴんの方が多い）

髪型も

服装も

特に気にしない

心のどこかで

「外見なんて気にしないよ！

そのままの私でいい」

と受け入れてほしくて

外見で判断することに対して

反発していたのかもしれません

だけど

私の髪型が変わるたびに

「かわいい~」と言ってくれたり

服装をみて

「かわいい、服ですね！」と

言ってくれる生徒さん

外見を褒められると

嬉しいことを体感

美を意識するようになり

シミやしわが気になってきた私

ちょうど

化粧品販売をしている人から

話を聴く機会がありました

「肌もストレスが原因で

張りがなくなったりするんですよ。

そして

やっぱり基礎（洗顔）を

しっかりするのが大切」

おおおっ

ここでも、心の健康大切なのね

心が健康じゃないと

美容にも影響がでてくる

そして

やっぱり根本が大切。

初心に戻って

丁寧な洗顔をして

根本から整えていきます

もちろん

心の健康も♡