カウンセリングって？

カウンセリングってどんなイメージを持っていますか？

何かアドバイスを受けたり、教えを受けたり、一言で気分が激変するとか・・・心の悩みを一発解決！

そんなイメージ持っていませんか？

でも、違うんですよ。

カウンセラーが解決しませんし、アドバイスをしたり、教えたり・・・

そういう事が結果としてあるかもしれませんが、それが目的ではなかったりします。

カウンセリングは、人に助言をしたり、アドバイスや何か教えたりするものような事ではありません、それはティーチングやコーチングです。カウンセリングは対話を通じて相談者が何かに気づき、相談者自身の中にある答えに気づくことです。だからと言ってカウンセラーが気づきを与えるという事はではありません、カウンセラーは相談者に寄り添う伴走者でしかないのです。

私しが長年勉強して気がついたのは、こういう事です、もちろん異論認めます・・・

しかし、私しの中の答えでは、こういう事です。

お互い人間同士の対話なのですから・・・上も下もない・・・

そういう事なんだろうと私は思っています。