我慢しない選択は、わがままじゃない。

「自分を優先したら、嫌われるかもしれない」

そんな不安が、頭をよぎることがある。

我慢しない選択をすると、

どこかで

「わがままなんじゃないか」

「冷たい人になったんじゃないか」

そんな声が聞こえてくる。

それはたぶん、

長いあいだ

我慢することが当たり前だったから。

自分を守る選択は、

誰かを攻撃することじゃない。

声を荒げなくてもいいし、

相手を否定しなくてもいい。

ただ、

これ以上無理はしません、と

静かに線を引くだけ。

わがままになりたいわけじゃない。

自分を後回しにしない、

その選択を覚え始めただけ。

ーLuminara

“無理して笑う私”に、そろそろ休みをあげたい。

「本当の私」に戻る瞬間。

心が軽くなる方が、あなたの道。

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