毒親育ちさん！ひとりで抱え込まないで！！

こんにちは、たけちゃんです(*^▽^*)

突然ですが、あなたは

「毒親に育てられたせいで、

生きずらい思いをしていませんか？」

✅自分に自信が持てなかったり・・・

✅自分を好きになれなかったり・・・

あなたはそう思いながら、

自分が変わる事を諦めていませんか？

本当は、

自分を変えたい、

変わりたい、

と思っているのに行動できない。

「心の傷が深くて変わるのが怖い。」

「過去を忘れて明るくは生きられない。」

と思い込んでいませんか？

私も毒親育ちです！！！

私の母親は、過干渉だし、

毎日夫婦喧嘩が絶えず、

その八つ当たりを子供にぶつけたりしていて

子供の私は、

毎日、親の顔色を伺いながら

ずっと生きずらい日々を過ごしました。

その家庭によって

受けた仕打ちはさまざまで

簡単に気持ちを切りかえる事は

難しいかもしれません。

でも、そのままでは何も変わらず、

辛いまま時が過ぎてしまいます。

無理に変われとは言えませんが、

その場所から

抜け出してみませんか？

そこから抜け出せたとき、

あなたは

自分のための未来を生きられます。

子供の頃に毒親から苦しめられ、

傷つけられた心は、

自然に改善する事はありません。

自分で決められないことで

将来に希望が持てず

身体的•精神的ストレスで健康を害したり、

自分自身が一番嫌っていた

毒親になってしまうかも…

人生の９割は親との関係で決まる

と言われている現在、

毒親率は６０%以上にもなるそうです。

決して毒親が特別でなくなった今、

理解し合い、共感し合う存在も増えて、

克服していける環境も広がりつつあります。

親の言葉•態度をブロックし、

親を他人だと客観視。

あくまで、自分の気持ちを

最優先に考えていきましょう。

まずは、悩みや受けた仕打ちを

第三者に吐き出すことから始めませんか？

私は、

あなたが毒親育ちを克服し、

自分のための未来を生きられるようになるまで

寄り添い、応援します！