なぜ起きるの？女性に多い片頭痛の原因3選

🧠これを知ってたら防げたかも⁉

突然おそってくる片頭痛の原因3選

🎯大事な日に限ってなぜか痛くなる…

そんなあなたに知ってほしい内容です💡

① ストレス😖

片頭痛の最大の原因といわれており、

なんと70〜80％の患者がストレスが引き金という研究も🧪

さらに、ストレスから解放された休日にも起こりやすく、

**“リバウンド型片頭痛”**として知られています💥

② ホルモン変動（月経・排卵）🔄

エストロゲンの急激な低下が脳や血管に影響し、片頭痛を誘発⚡

特に女性患者の60％以上が月経性片頭痛を経験しているというデータも📊

更年期や出産後にも注意が必要👩‍🦳🤱

③ うつ・不安障害😢

うつ病や不安障害がある人は、

そうでない人より片頭痛リスクが58％も高いという報告あり📚

さらに、片頭痛持ちはうつ病になる確率が2.5倍とも⤴️

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