自分を安売りしない

自分を安売りしない

安請け合いをしない

自分を大切にすること

自分を中心に考えること

あなたの人生はあなたのもの

誰にも邪魔できない

あなたの自由に生きていい

あなたの思うように生きていい

あなたはあなたのままでいい

まわりのことは考えなくていい

気にしなくていい

あなたがどうしたいかが大切

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自分を安売りしない

安売りすると

心をすり減らしてしまう

生きづらくなる

苦しくなる

つらくなる

無理をしてしまう

がまんしてしまう

頑張ってしまう

ストレスばかり大きくなる

人のためじゃなく

自分のため

あなたの意志が大切

あなたの思いが大切

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自分を安売りしない

人にいい顔しなくていい

人の目を気にしなくていい

人のことにかまわなくていい

自分を安売りすると

どんどん安く見られてしまう

軽く見られて

大切にされなくなってしまう

自分の身を守れるのは自分だけ

自分を大切にできるのは自分だけ

孤独じゃなく孤高

そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず