嫉妬
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コラム
うらやましい
ねたましい
あのひとはいいなあ
幸せそう
良くも悪くも誰でも一度は抱く思い
一面しか見えていないかもしれない
その心の奥まで見えていないかもしれない
その人の努力は見えていないかもしれない
隣の芝生が青く見えているだけかもしれない
表面的な他人との比較
私の主観
私の価値観
私の勘違い
私の思い違い
主語は全部「私」
私の気持ちの問題
私の心の問題
ひがんではいけない
ねたんではいけない
うらやましいと思う気持ちは
うまくコントロールすればよい方向に向く
私が幸せと思えればいい
私のできることをすればいい
私の人生を生きればいい
私の人生を頑張ればいい
人のことは人のこと
私は私
これも主語は全部「私」
嫉妬してしまう気持ちは誰でも持ってる
どちらかと言えば負の感情
嫉妬して悔しいから頑張れることもある
プラスに変えられることもある
すべては「私」次第
自分に嫉妬する人はいない
必ず他人が対象
他人との比較
他人と比べて自分が劣っていると感じてしまう
そもそも比較することに意味がない
だから苦しくなる
だからつらくなる
だから生きづらくなる
ただ自分の人生を生きればいいだけなのに
ただ自分が幸せと思えればいいだけなのに
私の幸せは私だけのもの
他人は関係ない
割り切ってしまえばラクに生きられる
そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず
