バランス感覚

バランス感覚

心のバランス

思考のバランス

偏り過ぎないバランス感覚が大事

緊張や過度のストレス

切羽詰まった状況では

バランス感覚を失いがち

普段なら間違わない判断をしてしまうこともある

準備をしておくこと

想定しておくこと

緊急時に冷静でいられる訓練をしておくこと

場数を踏むこと

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偏り過ぎないこと

一人で考え込みすぎないこと

いろんな意見を聴くこと

白か黒かの判断に陥らないこと

バランス感覚はとても大事

バランスを失うと一気に落ちてしまう

ゆらぎとか柔軟性も大切

心のバランス

心の柔軟性

バランスを無くすと

生きづらくなる

苦しくなる

つらくなる

ギリギリになる

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心のバランスや柔軟性を普段から意識しよう

疲れてくると失いやすくなる

がまんし続けると失いやすくなる

無理をし続けると失いやすくなる

思い込みがバランスを失う

視野が狭くなるとバランスを失う

適当でいること

気にしないこと

鈍感でいることも時として大切

バランスは冷静になればいつでも取り戻せる

焦らないこと

慌てないこと

そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず