後悔

後悔のない人はいない

ああすればよかった

しなければよかった

もっとできたのに

後悔はいつまでたっても消えない

いつまでも心の奥でくすぶってる

やさしすぎるから後悔してしまう

人を思いすぎるから後悔してしまう

後悔しない人はその後の処理が上手な人

後悔しない人は他人事な人

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後悔するのは過ぎたこと

後悔するのは済んでしまったこと

私だけずっと闇を抱えていて

相手は覚えていないかもしれない

今から謝ってスッキリするのは

私だけかもしれない

まずは後悔しないようにすること

失敗したらごめんなさいと素直に謝る

尾を引かないようにそこでけりをつけること

後悔する場面に合ったら

過去は過去と割り切ること

次からしないと心がけること

今と過去は違うと切り離すこと

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心に根深く残ることもある

トラウマになることもある

生きづらさの原因になることもある

息苦しさの原因になることもある

簡単ではないこともある

でも過去は変えられない

過ぎたことを取り戻すことはできない

過去に縛られて苦しいかもしれない

でも生きているのは「今」

これからも人生は続いていく

少しでも荷物を降ろそう

ここまでよく背負ってきたと

私を褒めよう

私を認めてあげよう

そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず