フラフラ踊る日常 ～😵‍💫本日、脳内メンテナンス中😵‍💫～

おはようございます、恋歌です🌸

いつも鑑定にお越しくださり、ありがとうございます🌈

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今日は何を書こうかなぁ……と考えていたのですが、どうにも頭が働きません💦

そんな朝もありますね。

毎日を過ごしていると、大きな出来事がなくても、知らないうちに少しずつ気力を使っていることがあります。

誰かから届いたメッセージ。

やらなくちゃと思っている小さな用事。

なんとなく気になっていること。

ひとつひとつは大したことがなくても、積み重なると意外と心を疲れさせてしまうものです。

そんな今朝のカードは、ルノルマンのネズミ🐭

ネズミは、小さな心配やストレス、少しずつ失われていくものなどを表すカードです。

でも今日は、このカードをアンチで読んでみます。

今日のテーマは

小さな消耗を止める

全部きちんとやらなくても大丈夫。

今日はここまで。

これは明日。

これは今の私には必要ない。

そんなふうに、ひとつずつ自分の外へ出してしまいましょう。

空いた時間に温かいものを飲む🍵

少し横になる🛏️

好きな音楽を聴く🎵

かわいい家族を眺める👪

そんな小さなことでいいんです🌿

自分を元気にするために、何かを足すことばかり考えなくてもいい。

自分を少しずつ疲れさせているものを、今日はひとつ減らしてみる。

それだけでも、心には小さな余白が戻ってきます。

今日も無理せず、素敵な一日になりますように🍀

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#ご自愛#なんか大丈夫な気がする