ソード８をゆるめた朝の話
我が家の朝はとても早いんです。
４時半には朝食、５時には家族は出勤。
これだけでも「ずいぶん早いなぁ」と思うのですが、ある朝起きたら……
家族がいないんです。玄関に行ってみたら靴もない👀
えっ、誘拐！？と思ったら、LINEがぴこん。
「今日は胸が痛いので早めに出勤しました」
そしてテーブルには、わたしが作ったお弁当と朝ごはんだけが静かに置かれていました🍱
いやいや、あなた何時に出たの。
わたしの知らないところで朝が始まり、終わっている。
もはや家族というより、夜明け前に活動する渡り鳥です。
実はわたし、朝４時起きでお弁当と朝ごはんを作るのが、かなり負担だったんです。
寝起きが良いタイプでもないので、「これを毎日続けるのか…」と、地味にプレッシャー。
そこで考えたんですよね。
「お弁当は前日に作って冷蔵庫へ。保冷剤をつければ大丈夫じゃない？」
これはなかなか名案だったのですが、問題は家族の出勤時間。
朝ごはんは出来立てを提供しようと思っていたので、
だけどその日の体調や仕事次第で変わるんです。
もうね、小豆相場みたいに読めない💧
４時５０分の日もあれば、３時台に動く日もある。
こちらも人間なので、さすがについてはいかれません。
そんな時、ふっと頭に浮かんだのが「節制」のカードでした。
「今までのやり方にこだわらなくていいんですよ」
「少し混ぜて、少し変えて、ちょうどよくしてごらんなさい」
そんな声が聞こえた気がしたんです。
たぶんわたし、どこかで
朝ごはんは朝に作るべき
ちゃんと起きて送り出さなきゃ
って思い込んでいたんですよね。
でもそれって、まさにソード８みたいだなぁと思って。
本当は縄なんてゆるいのに、自分で「こうしなきゃ」に囲まれて動けなくなっている感じ。
だからその夜から、やり方を変えました。
夜のうちにお弁当と朝ごはんを作って冷蔵庫へ。
「好きな時間に出勤してくださいね」に変更。
すると家族は気を遣わなくて済むし、わたしは早朝起床の負担が減る。
なんだ、これでよかったんだ。
年齢を重ねると、今まで普通にできていたことが、急にしんどくなることがあります。
でも、そのたびに「前と同じようにできない自分」を責めなくてもいいんですよね。
やり方を変えていい。
ラクをしていい。
昨日までの正解に縛られなくていい。
頭をやわらかくしてみると、その時の自分に合った答えって、ちゃんと見つかるものです。
……そんなことを書きながら、今、食パンを焼いています🍞
焼きたてでサンドイッチを作れば、朝ごはん完成。
昔のわたしなら「朝４時に起きて焼かなきゃ」と思っていたかもしれませんが、今のわたしは知っています。
パンは、予約タイマーでもちゃんとおいしい。
今日も、肩の力を抜いて。
いい一日をお過ごしくださいね☕
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