なぜ同じ恋愛や人間関係の悩みを繰り返してしまうの?解決策は?
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占い
毎日いろいろなことに向き合って、本当に頑張っていますね。
「もう彼のことで苦しみたくない」
「もっと穏やかな関係を築きたい」
「子どもとの関係をどうにかしたい」
そうやって心から願っているのに、
なぜかいつも同じような悩みのループに
ハマっていませんか?
わたしがまさにそうでした。
恋愛も夫婦関係も子育ても、
ぶつかる問題の根っこはだいたい同じ。
まず最初に、
あなたに絶対に伝えたいことがあります。
これね、あなたの努力不足でも、
心が弱いからでもないんですよ。
恋愛も、親子関係も、すべての人間関係も、
根性論でサバイブできるほど甘くはありません。
できたとしても、一時的なもの。
多くの場合、
あなたの脳や身体の奥にある
『本質』『愛着』『神経系』という3つの要素が
深く関係しているんです。
だからこそ私は、
この3つをバラバラに扱うのではなく、
丸ごと一緒に対処していくことが
何より大切だと考えています。
なぜ同じパターンを繰り返してしまうのか
たとえば恋愛で、彼から返信が来ないとき。
心臓がギュッと締め付けられて、
どうしようもなく苦しくなりますよね。
不安の嵐に飲まれて、
何度もスマホの画面を一喜一憂しながら
見つめてしまう。
我慢できずに追いかけて、
結果的に関係をこじらせてしまう……。
頭では「やめた方がいい」と分かっているのに、
どうしても止められない。
これ、親子関係でも
全く同じことが起きています。
「今日は絶対に怒りたくない」
「笑顔で見守ってあげよう」
そう心に決めていたはずなのに、
気づけば子どもに怒鳴ってしまったり、
心配しすぎて過干渉になってしまったり。
でもね、
こうしたコントロールできない反応には、
あなたの細胞レベルで
「そうせざるを得ない絶対的な理由」が
隠されているんです。
算命学が教えてくれるもの
その理由を紐解くひとつの武器として、
私は「算命学」を使います。
ただ、よくある
単なる性格診断として片付けるつもりは
一切ありません。
算命学とは、
あなたがこの過酷な世の中を
生き抜くために授かった「人生の設計図」を
立体的に読み解く学問なんです。
▶生まれ持った本質や才能
▶どうしても譲れない価値観
▶この人生で泥臭く学ぶべき魂のテーマ
▶人間関係のなかで無意識に繰り返しがちな癖
▶あなたを取り巻く運気の流れ
これらを生年月日というデータから
冷静に分析していきます。
たとえば、
同じように「不安」という危険モードに陥る人でも、
根底にある理由は人それぞれ違います。
「周りに認められたい」
という思いが強い人もいれば、
「自分の役割を失うこと」が
恐怖に繋がっている人もいる。
本当は自立したいのに、
甘え方が分からなくて
突っぱねてしまう人もいます。
算命学は、
今あなたの目の前で
「何が起きているか」だけでなく、
「なぜその罠に落ちやすいのか」
という本質的な原因をクリアに
見せてくれるんです。
でも、算命学だけでは
説明できないことがある
ここからが、
とっても大切な本質の話です。
命式を見れば、
あなたの取扱説明書や傾向は
はっきりと見えます。
けれど、
「なぜ彼の返信ひとつで、脳がフリーズして眠れなくなるのか」
「なぜ他人の何気ない一言が、何日も内臓をえぐるように離れないのか」
「なぜ見捨てられることが、死ぬほど怖いのか」
こうした、
今まさに身体が悲鳴を上げている
リアルな苦しさは、
算命学の命式や星のせいだけには
できない部分がある。
そこで必要になるのが、
「愛着理論」です。
愛着理論が教えてくれるもの
愛着理論とは、
あなたが幼少期から築いてきた
「人とのつながり方の凸凹(土台)」を
学ぶ心理学です。
大人の恋愛や人間関係を
サバイブする上でも、
今や外せない最強の知識です。
たとえば、脳の愛着センサーが「不安型」の人は、
相手との距離が少しでも開くと、
酸欠状態のようになって
必死に追いかけてしまいます。
逆に「回避型」の人は、
窒息しそうな苦しさを感じて
シャッターを下ろして逃げてしまう。
シャッターを下ろして逃げてしまう。
だから、
「不安型が追いかけて、回避型が逃げる」
という不毛な鬼ごっこが、
自動システムのように
繰り返されてしまうわけです。
これは恋愛だけでなく、
親子関係でも完全にリンクしています。
(もともと愛着理論は、親子の絆の研究が原点。)
子どものちょっとした反応に
傷ついてしまったり。
常に顔色を伺って自傷行為のように
我慢を重ねてしまったり。
人に頼るのも、断るのも苦手……。
それ、全部あなたの性格が
悪いんじゃなくて、
愛着のシステムが
ピピッと過剰反応している「パターン」に
過ぎないんです。
それでも変われない理由
ここで多くの人が、
暗黒期の入り口でつまずいてしまいます。
「愛着の本も読んだ。動画も観た。
頭の理屈では全部理解できた。
……なのに、やっぱり現実が苦しいままなんです」って。
なぜでしょうか?
理由はものすごくシンプル。
人間は、頭(マインド)だけで
生きているわけではないからです。
神経系が現実を動かしている
最新の神経科学では、
私たちが言葉で「考える」よりも
遥か手前で、
私たちの「神経系(自律神経)」が、
24時間体制で
この環境が安全か危険かを
ジャンプしていることが分かっています。
これを「ニューロセプション」と言います。
頭でどれだけ
「大丈夫、彼は私を嫌ってない」
と言い聞かせようとしても、
あなたの身体や神経系が
「戦場モード(危険信号)」
を放っていたら、
細胞レベルで
恐怖が止まらなくなっちゃうの。
執着も、怒りも、鉛のように動けない落ち込みも、
すべては神経系が張り詰めて
悲鳴を上げている証拠。
だからこそ、
気合いや根性やテクニックだけで
現実を変えても
一時的なものにしかならないんです。
なぜ神経系を整えると現実が変わるのか
私はここにこそ、
本当の「現実創造(引き寄せ)のカラクリ」
があると思っています。
現実は、ボロボロの状態なのに
無理やりキラキラしたポジティブ思考を詰め込んでも
絶対に変わりません。
そうではなくて、
まずは泥臭く
フィジカル(身体と神経)をケアして、
内側に「謎の安心感」を
カチッと構築してあげること。
神経系が「あ、私は安全なんだ」
とリラックスモードに切り替わると、
放つエネルギー(圧)が消えるから、
選ぶ言葉が変わり、
打つべきアクションが変わり、
相手への関わり方がガラッと変わる。
その
「整った状態から生まれるリアルな行動」
の積み重ねが、
結果として
現実を鮮やかにこじ開けていくんです。
実際に、
恋愛がスルッと上手くいく女性は、
彼をコントロールするテクニックが
上手な人ではありません。
自分自身の安心感を
育てるのが圧倒的に上手な人なんです。
親子関係を
劇的に変えるママも、
子どもを力ずくで変えた人ではなく、
まず自分の神経系の反応を徹底的に慈しんで
整えた人ばかりなんですよ。
(無意識にされている人も多いでしょうが。)
なぜ私は「算命学×愛着理論×神経科学」を組み合わせるのか
理由はものすごくシンプルです。
どれか一つだけでは、
あなたという尊い存在を
救う武器として、足りないからです。
算命学は、
あなたの人生を迷わせないための
「確かな地図」をくれる。
愛着理論は、
人間関係でハマりがちな
「落とし穴のパターン」を教えてくれる。
神経科学は、
今その底なしの苦しさが起きている
「物理的な処方箋」をくれる。
この3つが美しく重なり合ったとき、
初めて「なぜ私は苦しかったのか」
という答え合わせができ、
神頼みではない
「じゃあ、ここからどうやって
現実をひっくり返していくか」
という具体的なアクションが
見えてくるんです。
人はいつからでも変われる
これまで多くの方の
濃密な人生のご相談を
受けてきましたが、
いつも確信することがあります。
それは、
自分の苦しさの「本当の正体」が
ロジックで分かった瞬間、
人は深く、深く息ができるように
なるということ。
そして、
その安心の余白が増えれば増えるほど、
現実は私たちと共に、
自然と前を向いて動き出すのです。
愛着スタイルは、筋トレと同じで
後からいくらでも安定型に変えられます。
すり減った神経系だって、
毎日の小さなケアで
必ず整えていくことができます。
そうすれば、
人間関係なんて
面白いくらいに変わっていきますよ。
未来のシナリオなんて、
まだ何も決まっていません。
だからこそ、
あなたが今感じているその痛みにだって、
人生をリスタートさせるための
大切な意味があるんです。
私の鑑定でお伝えしていること
算命学では、
あなたやお相手が生まれ持った美しい本質と
人生の流れ、課題などをお悩みと合わせて読み解きます。
お相手との命式、宿命図の縁や与えられたテーマ、
お相手との運気の流れの照合をして、
動きやすい時期、注意が必要な時期などまで掘り下げます。
愛着理論では、
あなたとお相手の愛着パターンを分析し、
今こじれてしまっている関係性のパターンを
冷静に分析し、改善策を整理します。
神経科学の視点から、
あなたとお相手の身体が
今どれだけ頑張って戦っているかを整理し、
神経の反応を分析読み解きます。
その上で、
これから毎日をどうやって心地よく過ごし、
どんな安心を育てていけばいいのか。
お相手を知ることでどう関わればよいのか。
具体的に悩みをどう解決していけばよいのか。
あなたのためだけの
具体的な「行動」「ケアの方法」
もお伝えしています。
「なぜ私はこんなに苦しいんだろう」
「なぜ同じ苦しいループを
繰り返してしまうんだろう」
もしその答えを解き明かして、
自分の人生の主導権を
取り戻したいなら。
まずは、お相手を深く知り、安心を得ること。
そして、あなた自身を誰よりも深く知ること。
自分を知ることは、
誰にも振り回されない
新しい未来をこじ開ける、
最初の一歩になりますよ。