先天の氣、後天の氣

氣功をやっていると、
「私にもできますか｝
と聞かれます。

私の答えは明確で
「もちろん、氣功は誰にでもできます」
というものです。

そうすると、
「生まれつきの素質が必要なのでは？」
という質問がきます。

今回はその回答です。





氣には先天の氣と後天の氣があります。


「先天の氣」とは
私たちが生まれつき持っている氣のエネルギーです。

これは、胎児期や生まれる前に受け継がれるものであり、
遺伝的な要素や親からの影響などが含まれます。

先天の氣は、
個人の体質や特性を示すものであり、
自己を理解し、受け入れる一助となります。

先天の氣を知ることは、
自分自身の根源を知り、内なるバランスを取る一歩となります。


「後天の氣」は
生まれた後に得られる氣のエネルギーです。

食物や呼吸など、
日常の生活や環境から補充される氣が含まれます。

これは、自分の生活習慣や環境への意識を高めることで、
積極的にコントロールできる要素ということになります。

良い食習慣や適切な運動、
自然との調和などが、
後天の氣を豊かにする手段となります。



氣を学ぶ視点では、
食物や呼吸によって吸い込む自然の氣、
そして日常の活動や考え方が、
氣の質や量に影響を与えます。

自分の食事や生活習慣に意識的に取り組むことで、
後天の氣を高め、
体と心の調和を促進し、氣を操る氣功ができるようになります。

また、自然との調和や呼吸法を学ぶことも、
氣の流れを良くし、健康な状態をサポートします。

このように、氣を学ぶということは、
先天の氣と後天の氣の理解を通じて、
自分自身と調和し、バランスを整えることに繋がります。

日常の小さな意識の変化が、
氣の質を向上させていくのです。