実は私、自分がパワースポットだと気づいていた 運気を上げる習慣 #15 自分の機嫌を自分で整えると、周りが変わる

 私がお店に入ると、お客さんが増える

少し不思議な話をさせてください。

私がお店に入ったとき、他のお客様がいなくても、しばらくするとどんどんお客様が入ってくる、という現象がよく起きます。

最初は偶然だと思っていました。でも、しょっちゅう起きるので「これはもしかして……」と思うようになりました。

これって、パワースポットってこういうことじゃないかな、と。

人が集まってくる場所のことを「パワースポット」と呼びますよね。

でも、それって場所だけの話じゃないのかもしれない。

その場にいる「人」が、エネルギーを放っていることもある。

そう思うと、少し嬉しくなりました。

 「生きるパワースポット」になるということ

今回読んだ記事に、こんな言葉がありました。

「そこに存在するだけで周囲をパッと明るくする。あの人に会うと希望が持てると誰かに思わせる。触れ合った人が、自然と明日も頑張ろうと活力を持ち帰る」

これが「生きるパワースポット」の定義だという話でした。

遠くの神社に行かなくても、自分自身がパワースポットになれたら。そうなれば、自然と人が集まって、チャンスも舞い込んでくる。

そのために必要なのは、特別な才能でも、すごい実績でも、美しい外見でもない。

自分の機嫌を、自分で整えること。

それだけなんだと思っています。

 「一家に一人マインドブロックバスター」

私はマインドブロックバスター®のインストラクターです。

このセッションを学んで以来、ずっと伝えてきたことがあります。

「一家に一人、ママがマインドブロックバスターになって、おうちをパワースポットにしよう」

マインドブロック解除とは、ネガティブな感情が湧いたとき、それを自分でフラットな状態に戻していく手法です。

誰かに頼らなくていい。どこかに行かなくてもいい。日常のいつでも、どこでも、自分でできる。

自分の機嫌を自分で整えること。それがマインドブロック解除の本質です。

ママが機嫌よくいられる家は、家族全員のエネルギーが上がる。おうち全体がパワースポットになる。その術を身につけて、一生自分のマインドをフラットに保っていく。

これが私の願いでもあります。

 不機嫌は「無意識の加害」になる

記事の中に、ちょっとドキッとする言葉がありました。

「不機嫌でいることは、周囲のエネルギーを奪う無意識の加害になりかねない」

少し強い言葉ですが、確かにそうだと思います。

機嫌が悪い人がいると、その場の空気が重くなる。周りの人がなんとなく気をつかって、エネルギーを消耗してしまう。

逆に、機嫌よくいられる人がいると、その場がパッと明るくなる。

自分の機嫌を自分で整えることは、自分のためだけじゃなくて、周りの人へのギフトでもあるんだと思っています。

 機嫌を「整える」ことは、我慢することじゃない

「機嫌よくいなさい」と言われると、「無理に笑えということ？」と感じる方もいるかもしれません。

でも、それは違います。

機嫌を整えるというのは、ネガティブな感情を押し殺すことでも、無理に明るく振る舞うことでもない。

ネガティブな感情に気づいて、フラットな状態に戻していくこと。

イライラしたら、深呼吸する（#11参照）。

モヤモヤしたら、歩きに出る（#01参照）。

気持ちが落ちたら、笑顔を作ってみる（#08参照）。

このシリーズでお伝えしてきた習慣は、全部「自分の機嫌を自分で整えるための方法」だったんだと、今改めて思います。

あなたもパワースポットになれる

このシリーズを読んでくださっている方は、すでに「自分を整える習慣」を少しずつ積み重ねてきているはずです。

歩く、食べない時間をつくる、足の裏を洗う、笑顔を作る、朝に宣言する……。

どれも小さいけれど、全部「自分を丁寧に扱うこと」「自分の機嫌を自分で整えること」につながっています。

その積み重ねが、あなた自身を「生きるパワースポット」に変えていく。

あなたがいるだけで、その場が明るくなる。そんな存在に、少しずつなっていく。

 今日からできること

今日、一度だけ自分に聞いてみてください。

「今の私の機嫌は、どんな状態？」

もしモヤモヤしていたら、深呼吸を一回。

イライラしていたら、外に出て少し歩く。

気分が落ちていたら、鏡の前で笑顔を作る。

どれか一つでいいです。

自分の機嫌を自分で整える、その一歩が、あなたをパワースポットに近づけていきます。

「自分の機嫌を自分で整えたいけれど、どうしてもうまくいかない」

「いつも同じパターンで感情が乱れてしまう」

そんな時は、マインドブロック解除でその根っこにあるものを手放していく方法があります。日常のどこでもできる、自分のマインドを整える術を身につけてみませんか。

ココナラではブロック解除セッション・鑑定・ヒーリングをご用意しています。気になった方は、ぜひプロフィールを覗いてみてくださいね。

**運気を上げる習慣シリーズ**

- #01　運を動かすのは「足」だった？

- #02　「グゥ〜」は脂肪燃焼の合図だった

- #03　顔がなんか変わってきた気がする、は「リンパ」のサインだった

- #04　服を整えたら、自分のモードが変わった話

- #05　運気は「足の裏」から宿る？

- #06　「そんな手で触われたくない」と言われた日のこと

- #07　欠けたお茶碗で、毎日ご飯を食べていた

- #08　「いつもニコニコ元気」は、実は最強の開運習慣だった

- #09　朝4時半起きの私が、最初にやっていたのは「15分だけ早く起きること」だった

- #10　カーテンを開けたら、富士山が待っていた

- #11　「吸うのが先」だと思っていた。呼吸の順番を知って変わったこと

- #12　イライラしたら、スクワットしてみた

- #13　「もっと筋トレしたい」と思い始めた理由

- #14　捨てることは、ブロック解除だった

- #15　実は私、自分がパワースポットだと気づいていた　←今回