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コラム
こんにちは。
ゆるママといいます!

マクロビをゆるく生活に取り入れながら
体と心を整えるセラピストをしています。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします♡

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突然ですが、“食品添加物”って気にしてますか?
体に悪いもの。って避けている人もいれば
そんなの平気でしょ?ってまったく気に
しない人もいるかもしれません。
ゆる〜く無添加生活を続けるゆるママと
しては、食品添加物については全子育て世代の
パパママに基本的なことを知っておいてほしい!と
願っています。
そんな願いを込めて
今日は食品添加物のお話を少しだけ。



実は食品添加物って昔々、その昔。
ずーっと前から私達の食生活に
使われてきました。
・日本ならお豆腐を固めるためのにがり。
・中国なら麺のコシを出すためのかんすい。
その場で摂って食べるだけの文化から
食感、香り、見た目など食べるものに
何かしらのプラスアルファをつけるために
活用されてきたもの。
それが食品添加物です。

え!じゃあ悪いものじゃないのね!!
毛嫌いする必要ないじゃん!!
素直にそう思っちゃいますか!?


いやいや、ところがどっこい。
文明が進み、化学が進歩して経済が
発展し始めると
それまで自然界にあったものを活用
するだけじゃなく、人間が様々な物質を
組み合わせて新たな物を作れるように
なりました。
大量生産も可能になり、食品に生かすことで
保存性、量産性が飛躍的にアップさせられる
ようになりましたね!?!?
その結果
安くて、
美しくて、
美味しい
食品が作れるようになったんです。
そう、私達の生活を取り囲む
食品達は人工的に作られた
添加物でいっぱいなのです。

工場で大量生産された化学品が
たくさん入った食べ物を子供に
食べさせたいと思いますか?
どんな影響があるかわからないものを
成長期の子供に与えたいと思いますか?
できれば避けたいって思いますよね。

そこで!一人でも多くの方に食品添加物のことを
知ってもらいたいとテキストにまとめました。

添加物テキスト表紙.png

誰でも簡単にすぐに理解できるシンプルテキストです。

正しく知る、バランスよく使いこなす!

これで元気いっぱいの日々を過ごしていきましょう!

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