#71 気付くとズルい大人になっていた！( ；∀；)

こんにちは

真衣　まみです(#^.^#)

私は、自分自身が

毒親に育てられ

とても生き辛い時間が長かった

【毒親サバイバー】です

つい最近になってやっと

毒親を許せたことで

幸せを掴むことができました！

40年もかかってしまいました( ；∀；)

✅親がしんどい

✅毎日が辛い

✅頑張っているのに空回り

✅子育てに行き詰っている

上記の✅がつく方向けに

『毒親育ちのお悩み相談110番』

というサービスをご提供しています

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今現在、毒親とは距離を置き

接触頻度を極限まで減らし

（人としての礼儀は欠かないようにしながら）

このようなイラストのような心境でいられています

小さな事にも心を動かせるような穏やかで

ゆったりとした世界です(#^.^#)

もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。

ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら

昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に

引き戻されないように

引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)

このしんどい作業により

現在の穏やかで幸せな生活

を手に入れています(#^.^#)

なので、もう少しお付き合いくださいね

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いつも聴いているラジオのコラムニスト

ジェーン・スーさんの言葉の引用です

子供の頃の生存戦略は
大人になって命取りになりかねない

つまり　親がいないと生きていけなかったから
親に嫌われないように　親を怒らせないように
先回り先回りして考える子は

大人になっても　先回り先回りして考えてあげないと付き合えない人といると
落ち着いちゃって　結局自分が幸せになれない

本当にその通り！

このことに気付かないと

同じ種類の人ばかりを　自ら周囲に呼び寄せておきながら

何でも言う事を聞いてあげながらも

「どうしてこんなに酷い事を言われるの？」

と　首をかしげる結果に。。。(-_-;)

皆にいい顔をすることで
誰にも嫌われないような生存戦略を取ってきた　ということ

大人になって八方美人になって　命取りに。。。
このスイッチをうまく切り替えないと　苦しくなってしまう

安心できる家庭で育った人でない場合

これは相当の自己分析の上に

何がいつも自分がうまくいかないパターンを作り出しているのか？

を導き出し、その対策を講じていかないと

いつもの悪循環が待っています( ；∀；)

ここを抜けて（抜けたと思っている。。。）みて思う事は

いつも生きにくくなる原因は自分自身にあるのに

それは無数にからみあった感情の層に覆われていて

落ち葉の山から「小さな木の実（原因）」を探し出すようなもので

自分でも「小さな木の実（原因）」が隠されている事さえ

気付いていない事もある。。。

そして、それを放置すればそのまま大地に根を下ろし

そこから動けなくなり、自分の思い込みかもしれないことでも

「当たり前の事実」と認識し

それを自分よりも弱い相手（子供など）に振りかざす。。

そんなズルい大人になっていることにさえ

気付かなかった自分が情けなく

子供たちに申し訳ない気持ちで一杯です( ；∀；)

だから、定期的に心の掃き掃除をして

考えの偏りを　まだ強固にならないうちに見つけだし

適正な位置に戻していく作業を怠らない

それが今のところ見つけている最善の方法です(#^.^#)

最後までお読みいただき

ありがとうございました>^_^<

真衣まみ

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生きにくくならないように

私が最近見つけて気に入っているのが

その芽の小さいうちに気付けるシステム

それが定期的な「心の掃除」です(#^.^#)

これは自分の本心との会話がベースですので

やはりしんどいものです。。。

私でよろしければご一緒させていただきます>^_^<

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私のボイスサンプルです>^_^<