【メリット多数】１年間、週４日勤務をしてみて感じたこと

約１年前、週５勤務のフルタイムから、週４日正社員に変更しました。理由はいろいろとありますが、一番の理由は、このまま働いてばかりでは、自分の人生がつまらなくなると感じたからです。もちろん、金銭面、世間体、いろんな不安はありましたが、約１年たった今、断言できます。あのときの決断は間違っていなかったと。今回は約１年間、週４日勤務をしてきて感じたメリット、デメリットについて書いていきたいと思います。

少しでも週４日勤務に興味がある人は読んでいただければ参考になるかと思います。

私の働き方はシフト制ですので、金曜、土曜、日曜の３連休ではなく、１週間のうち、３日間休みがある働き方です。例えば、水曜日と木曜日、そして日曜日が休みで計３日間休みになることもあります。

結論、週４日勤務はとてもおススメで、週５日勤務に戻ることはないでしょう。

今回はその経験を通じて感じたそのメリットとデメリットを紹介したいと思います。

１　そもそもなぜ週４日勤務にしたのか

〇働いてばかりの人生に嫌気がさしたから

週５日もフルタイムで働いていると、体が疲れて、休日はその疲れをとるだけで終わってしまっていました、、、このような生活をしていて、毎日が楽しくなるはずがありませんでした。

〇子供と過ごす時間を確保したかったから

週５日で働いていると、子どもと過ごす時間をわずかしかとることができません。だから、働く時間を短くして、少しでも子供と過ごす時間を確保したいと思いました。

２　週４日勤務にしたメリット

〇日曜日の夕方が憂鬱ではなくなる

週４日勤務にして一番感じたメリットが「日曜日の夕方が憂鬱ではなくなる」ということです。週５日ミッチリ働いていた時は日曜日の夕方が憂鬱でたまりませんでした。いわゆるサザエさん症候群というやつですね。夕方の赤く染まった空をみると、「あぁもう日曜日が終わっていくんだな、、、」と気分も落ち込んだものです。しかし、今は、平日のどこかに必ず休みが入っているので、日曜日に落ち込むことなく、快適に過ごすことができるようになりました。

たった１日休みを増やしただけなのに、こんなに心が軽くなり、過ごしやすくなるんだと驚きました。

〇貯金が増える

　貯金が減ってしまうことを覚悟していたのですが、まさかの貯金が増えるようになりました。自分でも驚きなのですが、収入が減ったのにも関わらず、貯金が昔より増えてきたのです。その理由は、無駄遣いが減ったからです。今思えば、昔はとにかく無駄遣いがひどかったです。働きすぎのストレスにより帰宅途中にコンビニのスイーツの購入、疲れをねぎらう仲間たちとの飲み会への参加、ランチも千円以上の外食を繰り返していました。週５日のほうが収入はもちろん多いのですが、ストレス発散のために散財して、無駄な支出がとにかく多かったです。

今では、コンビニスイーツを全く買わなくなりました。時間がある分、おやつは自宅で作るようになり、アップルパイが得意になりました。レンチンで作ったリンゴの煮つけを冷凍パイシートで包み、オーブンで３０分ほど焼けば出来上がりです。子供たちも私が作ったお菓子をパクパク食べてくれてうれしい限りです。もちろん、外食もほとんどせず、飲み会も年１回くらいしか参加しません。なんせ仕事のストレスがないので、飲み会で仲間と愚痴をいいあい、ストレスを発散する必要がないのです(笑)。たまに本当に大切な友達とかの飲み会には参加しますよ。ランチはいつも手作りのお弁当をもっていっています。

〇健康的になる

　ストレス食いをすることがなくなりました。昔は帰宅後のビールとおつまみは欠かさずしていました。コンビニスイーツの新作は即買いでした。今では、食事だけでなく、睡眠時間もしっかりとれ、夜１０時に寝て、朝５時に起きています。早起きはとにかく気持ちがいいですね。少し外にでて散歩して新鮮な空気を吸ってください。とても気持ちがいいですよ。定期的に風邪をひいて調子を崩していましたが、今では風邪しらずになりました。

〇新しいことにチャレンジすることができる

　自分の時間が増えるので、新しくチャレンジする機会も増えます。また、その時間を趣味に費やすこともできます。私の趣味は釣り、料理、写真ですので、それらの時間を確保することができるようになりとても生活の充実感が上がりました。

〇家族と過ごす時間が増える

　子どもや妻と一緒に出掛けて思い出をつくることができるようになりました。激務で働いていた時は、休みの日はとにかく仕事の疲れを癒すことが最優先でしたので、子供と遊ぶ時間も少なく、今思えば、申し訳なかったなと思います。

３　デメリット

〇収入が減る

　当たり前ですが、収入は減ります。しかし、前述したとおり、外食などの無駄な支出が減りますので、私の場合、トータルでみればプラスになりました。一応デメリットにいれておきました。

〇出世しにくくなるかもしれない

　勤務時間が短くなるので、その分会社の出世コースからははずれるかもしれません。しかし、そもそも会社が存続する可能性の方が低く、終身雇用も崩壊しているので、個人的に出世を目指すこと自体があまり重要ではない気がします。ただ、出世したいと思う人にとってはデメリットになるでしょう。

〇祝日でもあまりうれしくない

　これはデメリットに入るか微妙ですが、一応。フルで働いていた時はカレンダーをみて祝日があるとうウキウキしたものですが、今では「ふーん、祝日なんだ、ラッキー」程度であまりうれしくありません。だって、いつも毎週祝日があるようなものなのですから。

４　週４日勤務にした方がいいタイプの人

　実は週５日働いても、体がもつ人とそうでないタイプの人がいます。これは四柱推命で判断することができます。「身旺」というタイプは比較的体力があるので、いろいろと体に無理がききやすいですが、「身弱」というタイプは疲れやすいので、働く時間を少しセーブして、体力を回復する時間を増やした方がいいです。私は、身弱タイプですので、週４日勤務にして、体を休める時間を確保できとても生きやすくなりました。

その他にも四柱推命では金運、健康運、開運法など様々なことがわかり人生に役立てることができます。私のサービスでなくてもかまいませんので、一度興味ある方は鑑定してもらってもいいかもしれません。

ーまとめー

どうでしたでしょうか?週４日にするメリット、デメリットについて紹介しました。もし、働きすぎて、辛いのであれば、週４日勤務を検討してみてはいかがでしょうか。