「優しくする」って難しい☆

他人に優しくするって、よく聞く言葉ですね。

あー、今日は優しく接することができなくて自己嫌悪・・・

そんな気持ちになる日もあるかもしれませんね。

でも、でもですよ？？

優しくするって、

ご自分にできてますか？？？

他人にではなく、自分に、です。

これって、とっても難しいんです。

もしかしたら、他人にするより難しいかも・・・

無意識に頭の中をかけめぐる言葉や思考っていっぱいあるんです。

無意識だから気がつかないんですけど、

無意識に自分に厳しい言葉をかけてる人って、すんごく多いと思います。

まじめな人は特に、です。

わたしは、子供が不登校になったのをきっかけに

自分のことをすんご～～く掘り下げていくようになって・・・

やっぱりですね、

自分に優しくして欲しいんです。

自分に優しくするって、一人ではなかなか難しいです。

今ある心配事、ツラさを吐き出して、

誰かに受け止めてもらって、

そして自分を癒して・・・・

そしてやっと自分に優しくできるんじゃないかな？？

そう思います。

他人に優しく・・・・

その前に、

ご自分のこと、おろそかになってないですか？？？

大事ですよ！自分のこと。

自分に優しく・・・

自分に優しく・・・

ご自分を大事にしてください。

子供のころ、うさぎを飼っていました。

見ているだけで癒されますね＾＾