自分らしく生きるにはどうすればいいのか？
について考えてみましょう。
日々の生活で、こんなこと考えてないですか？
・毎日、同じことの繰り返しでいったい何のために生きているんだろう・・・
・忙しすぎて、時間に追われて、心も身体も疲れきってる・・・
・転職したい！もっと自分にあった仕事があるに違いない・・・
・家事と育児に追われる生活、さらに夫の世話も！私っていったい何・・・
・いつもまわりに振り回され、人に合わせてばかりで自分っていったい・・・
仕事の悩み、家庭での悩み・・・・
これらの悩みは内容は違っても、結局はその悩みの本質は同じです。
それは、
「自己実現の悩み」
です。
もう少し分かりやすい表現にすると、
「自分らしく生きたい」
ということです。
自分らしく生きていないと、正直疲れます。
楽しくないです。
楽しくないから、
・このままでいいのかな？
・なんか違う？
・刺激が欲しい！
・環境を変えたい！
そういう気持ちが強くなります。
そして、
衝動的に仕事をやめてしまう・・・・
チャンスだと思えるビジネスや投資に衝動的に手を出してしまう・・・
もちろん、
上手くいくこともありますが、多くの場合は後悔することが多いです。
ちょっとした誘惑に誘われるまま流されてしまう事も少なくありません。
軽い気持ちの火遊びが大やけどになってしまうことも・・・。
自分らしく生きられない！
その事に悩んでいる時に、解決できる簡単な方法をやってみないか
と言われたら・・・
つい、手を出してしまいます。
騙されやすい状況でもあるんです。
気を付けないといけません。
では、どうすればいいのでしょうか？
質問です。
あなたにとって、自分らしいとは「どういう自分」ですか？
ハッキリしていますか？
まずは、これを明確にすることが先です。
難しい・・・・
そう思ったかもしれませんが、実は、そう難しくないんですよ。
一言で言えば、
「気持ち」
これを大切にするだけです。
あなたは、自分の気持ちを大切にしていますか？
あなたは、今、
どんな気持ちになりたいですか？
どんな気持ちが欲しいですか？
自分の気持ちを考えたことはありますか？
幸せは「欲しい気持ちになれた時」に感じられるものです。
なのに、
自分の欲しい気持ちを大切にしない人がどんなに多いことか！
「気持ち」を大切にしてくださいね。
そして、
「どうありたいのか？」
「何がしたいのか？」
これをハッキリとさせる事です。
「欲しい気持ちは？」
「どうありたい？」
「何がしたい？」
結論を急がずに、まずは、この3つをハッキリさせる事です。
そうすれば、自分軸をもって、自分らしく生きることができます。
人生の岐路で正しい道を選択することができるようになります。
もう一つ！
悩む時のコツがあります！
背筋を伸ばして、胸を張って、あごを上げて、顔に笑みを浮かべて
悩んでください。
やってみると・・・
どうですか？
この状態で悩んでみると、実は、落ち込めないんです！
だから、マイナス的な方向に行きにくいんです。
どうしても、悩む時って、
背筋は猫背のようにまがり、胸はしぼみ、顔は下向きで、
苦しい寂しいそんな表情・・・・ですよね。
この状態では良いアイディアは浮かびません。
解決策なんて出てこないんです。
姿勢や表情だけでも、自信があって、前向きで、
楽しい・・・そういう状態にして悩むといいんです。
やってみてください。
あなたの人生が笑顔で満ち溢れるますように！
こちらをどうぞ！
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自分らしく生きるための出発は、
自分自身についてよく知ることです。
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