妊活中の「そんなのいややん！」

妊活をしていると、

気づけば頭の中は

「望まないこと」だらけ

またダメだったら

このまま授からなかったら

年齢、周り、結果、将来について

これは普通です。

不安が出るのは、人として正常。

でも――

ここははっきり言います。

その不安を考え続け、

もち続けた分だけ、

心と体は確実に授からないほうに

進んでいきます。

だって、

意識は、向けた方向にしか

進めないからです。

そんなの、

いやでしょ！

不安方向に全力疾走とか、

誰も申し込んでないし。

望んでもいない未来のために、

毎日エネルギー使って、

心も体もガチガチにして、

いやいや、

それ妊活の本来の目的と

真逆行ってますから。

だから、

不安が出るのはOK。

でも、

そこに居座らせない。

「あ、不安きたな」で終了。

そして、ハンドルを戻す。

「私は、どうなりたい？」

こっちが正規ルート。

安心したい。

自分を大切にしたい。

ホッとした気持ちで進みたい。

それを考えて、

それを語って、

それを選び直す。

これは気休めじゃありません。

意識の向きを変える

　　　＝体の反応が変わる。

これは事実です。

だから今日も、

不安が出たら言ってください。

「いや、

　そっち行かんし」

そして静かに戻る。

そんなの、いややん！

この一言で、

十分方向修正できます。