負のループから必ず抜け出せますから心配しなくて大丈夫！

３分で１個心のブロック解除

マインドブロックバスター 藤田貴子です

GWいかがお過ごしですか？

私は一昨日、５／３は近所のコインランドリーへ行き

毛布やシーツを洗濯し衣替えをして

昨日、今日とココナラへのお申込み対応、

ブロック解除セッションや養成講座などなど… 仕事したりとマイペースに過ごしています。

こんな何気ない日常に

しあわせを感じられる人を増やしたい

私のマインドブロックバスター 活動の基礎です。

日常がしあわせ

これが最大のしあわせ、だと思っているからです

「めんどくさい」

「大変」

「おもしろくない」

つまらなくて億劫だ、と思っていることが

「楽しい」ってなったらいいですよね

楽しくないのに無理して”大丈夫”と仕事する

↓

顔や行動、雰囲気に無理が出ている

（本人は出ていないとカンチガイ）

↓

関係に距離をとられたり、

自分から距離をとってしまい

↓

さらに孤独感　疲れがたまる

↓

なんてもない日常がつまらない…

こんな負のループに入りやすいです。

負のループから必ず抜け出せますから、

心配しなくて大丈夫！

負のループから抜け出せる