昔のルールを変える

こんばんは。

今日もご覧頂きありがとうございます^ ^

このあいだニュースでものすごく怒っている人をみました。

詳しくは記しませんが、

あまりの身勝手な言い分や、振る舞いに

そのニュースから

目が離せませんでした。

「え？信じられない！」

「何でこんな怒り方をしたんだろう？」

「何かニュースでは伝わり切らない前後の事情があったのかな？」

いつもなら

それでニュースから意識は離れるのですが、

私が最近学んでいる心理学を引用して

見てみることにしました。

そのニュースの中で怒っている人は

私の中のほんの少しある意識の投影

と捉えます。

あんな無礼で、非常識な要素は

私の中にはない！

と、割り切ってしまったら、

それまでなので、

よくよく丁寧に捉えてみました。

その中で私の中に共通するエッセンスとして

捉えたのは

爆発的な感情、エネルギー、噴火🌋

私の中にもニュースの人と同じとは言わないけれど

そんな共通する要素があったから

そのニュースが気になって目にしたのかなと思いました。

そう捉えた上で、改めて自分を振り返ると、

私の中は

もっともっと

エネルギーを出したがっているのかな？

と感じました。

今までの生き方の癖で

・苦労するのは損

・楽してやる方法があるなら楽してやればいい

という自分の中の思い込みがあったので、

本当はエネルギーを出したい

潜在的な願いに

ブレーキをかけていたようでした。

それでは日々の暮らしが

不満足になって、

楽しくなくなってしまいますね。

苦労するのは損！

やらなくていいことはやらんでいい！

楽して成し遂げる方法を探そう！

という昔決めたルールを書き換えて

もっとエネルギッシュな私に

なっていきたいと思います。

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました☺︎