安堵感

『今』

安堵感を感じてみましょう

『今』

何か、問題はありますか？

『今』

豊かさを感じてみましょう

『今』

在るものに、目を向けてみましょう

意識が過去や未来に飛ぶから

苦しくなるんですね

『今』

安堵してみましょう

『今』

心地よさの中に身を置いてみましょう

大丈夫

大丈夫

『今』

に、意識を置いて、安堵感を味わってみましょうね