なでなでワーク

秋の夜長に

なでなでワークはいかがですか？

過ごしやすい気候という反面、寒暖差もあり身体への負担も大きいころです

いつも

『わたし』のために頑張ってくれている

手

を、ゆっくりとなでてみませんか？

いつも、ありがとう

と、『わたし』の手に言ってみませんか？

同じように

足

も、なでてみませんか？

行きたいところへいつも連れて行ってくれる

『わたし』の足に、ありがとうを伝えてみてください

大切な『わたし』の身体をなでなでワークしてみてくださいね