★休憩時間に脚を高くしておく★

脚のむくみが気になるお客様も

多くいらっしゃいますが

座り仕事や立ち仕事などで

脚へのダメージは避けがたいですよね。

なかなか仕事中にケアするのは難しいので

休憩時間で少しでもダメージを軽減して

いただければと思います。

立っていても座っていても

長時間同じ姿勢でいると

脚の血流が悪くなり

うっ血を起こしやすくなります。

休憩中に脚を水平より高くするだけでも

血流の改善に効果的。

また、足首を回したり、つま先立ちをしたり

お尻と太もものストレッチも効果的。

当サロンのドームサウナや全身美矯正

オプションのフットマッサージャーも

脚のむくみに効果が期待できますので

ぜひ体験していただければと思います。